A infância é uma etapa da vida essencial em muitos aspectos. Você não está apenas aprendendo o funcionamento básico da realidade, mas também preparando as bases para o que sabe sobre si mesmo. É por isso que é muito importante saber como ajudar as crianças a melhorar a sua autoestima, Objetivo ao qual este artigo é dedicado.
Ajude as crianças a ter uma boa autoestima
Quando você é pequeno e tem poucos recursos para enfrentar os desafios do mundo, o papel dos pais, irmãos mais velhos ou tutores não deve se limitar a atuar como escudo protetor, ou seja, evitar que algo ruim entre em contato com a percepção do mais jovem.
Isso porque é impossível se proteger do todo, por um lado, e porque, sem a possibilidade de se adaptar a certos contratempos da vida, chega-se à idade adulta sem capacidade para lidar com situações complicadas emocionalmente (ou mesmo cognitivamente).
Portanto, a vida de meninos e meninas deve ser um equilíbrio entre a proteção e a capacidade de aprender na hora superar as dificuldades. Mas, nessa harmonia, é relativamente fácil para algumas experiências minar sua autoestima, pois sempre haverá espaço para uma situação os sobrecarregar devido à sua relativa vulnerabilidade.
Portanto, é bom acompanhar a evolução da sua autoestima, intervindo quando a sua autoestima estiver baixa. Como fazer o último? Abaixo estão várias recomendações básicas, embora todas devam ser adaptadas ao contexto específico em que vive o menor.
1. Ajude-o a encontrar amizades com seus interesses
Na infância, o simples fato de não se ajustar a um grupo de pares por causa de hobbies pode significar ser excluído e isolado. Mas, felizmente, como adultos, podemos ajudar as crianças a encontrar outras crianças no ambiente com quem possam se relacionar e compartilhar seus interesses.
2. Reconheça suas realizações
A falta de tempo não deve ser um obstáculo para parabenizar os mais pequenos pelas suas conquistas. Afinal, todo o estágio de a infância é um processo de aprendizagem constanteAssim, será fácil que tais momentos ocorram, e muitos deles podem até ter um significado especial para os mais novos da casa.
3. Não os rotule
Fazê-los assumir um rótulo que os define é um erro, pois os incentiva a não estabelecer metas e objetivos além do repertório limitado de papéis e atitudes que deles se espera. É por isso que, do ponto de vista deles, tudo o que percebem está falhando pode ser devido a limitações relacionadas à sua suposta essência.
4. Passe algum tempo juntos
Uma coisa que também serve para aumentar a autoestima das crianças é fazer com que vejam que são importantes para nós e que nos preocupamos com o seu ponto de vista, as suas opiniões, os seus interesses … acompanhados de uma expressão de carinho, vão sentir mais suportado.
5. Ajuda estar bem preparado
Desde a infância, levar uma vida saudável tem impacto na autoestima. Não se trata de se enquadrar nos cânones do que se considera estético.Mas, sendo saudáveis, nos sentimos com mais energia e capazes de lidar com a vida cotidiana.
Assim, uma alimentação saudável e balanceada, um nível adequado de higiene e atividade física regular são seus aliados.
6. Evite comparações
Em uma idade tão jovem, é difícil compreender totalmente as nuances necessárias para assimilar construtivamente uma comparação com outras pessoas, especialmente se forem da mesma idade. Portanto, é melhor evitar comparações. Entre outras coisas, porque também podem acabar funcionando como forma de rotular e limitar suas possibilidades.
7. Incentive-o a desenvolver projetos
Elaborar projetos e ver seu progresso é uma ótima maneira de melhorar a autoestima em qualquer idade, porque eles permitem que você verifique o que você é capaz de fazer. Portanto, é bom que as crianças o façam desde cedo: nem tudo se baseia no trabalho das tarefas da escolaridade obrigatória.
