Sentir dor física é algo que geralmente não é agradável ou atraente, mas mais cedo ou mais tarde acontece conosco. Por acidente ou negligência, ou por intervenção ou cirurgia.
No entanto, existem várias pessoas para as quais essa possibilidade gera um medo exagerado e níveis extremamente altos de ansiedade. Falamos sobre pessoas que estão sofrendo traumatofobia, uma fobia específica da qual falaremos ao longo deste artigo.
O que é traumatofobia?
De acordo com a classificação do Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-V), traumatofobia é uma fobia específica classificada como transtornos de ansiedade em que a pessoa experimenta um medo anormal e patológico de lesão, lesão ou qualquer dano físico ou lesão.
A raiz de seu nome vem do termo grego “trauma” traduzido como lesão, juntamente com “fobos”, que pode ser literalmente entendido como medo. Portanto, traumatofobia é entendida como experimentar um medo exacerbado, irracional e incontrolável de ser ferido ou fisicamente danificado.
Uma das principais características da traumatofobia é que, quando a pessoa que a sofre é exposta a sangue, ferimentos ou mesmo a uma injeção, começa a sentir extrema ansiedade causada pelo medo do estímulo fóbico.
Devido a essa ansiedade irracional e excessiva, os traumatofóbicos manifestam um desejo constante de evitar objetos e situações específicas. em que existe a possibilidade de se machucar; chegar ao ponto de evitar procedimentos médicos potencialmente curativos.
No entanto, casos realmente graves de traumatofobia têm sido descritos, nos quais qualquer atividade ou situação causa pânico. Tarefas e exercícios como correr, cozinhar, dirigir, fazer caminhadas ou qualquer outro tipo de esporte podem ser uma tortura completa para a pessoa, que buscará todos os tipos de motivos e desculpas para não ter que praticá-los; sendo a consequência final e mais séria desta fobia medo de sair de casa.
Isso torna muito difícil para as pessoas traumatofóbicas desenvolverem sua vida cotidiana normalmente. Isso significa que essa condição pode interferir tanto no plano de trabalho, quanto no social e pessoal do sujeito.
Mas tudo bem ter medo da dor, não é?
Claro. Sentir dor física em qualquer uma de suas formas ou graus geralmente não é algo agradável ou atraente (removendo, é claro, qualquer parafilia relacionada à dor). A aversão e a evitação da dor são uma reação lógica para quem não gosta de sofrer; no entanto, existe profundas diferenças entre esse tipo de aversão e um medo fóbico inerente à traumatofobia.
As principais características distintivas que diferenciam um medo normal de um medo patológico são:
- A reação de medo é excessiva e desproporcional à ameaça real representada pela situação.
- O medo é irracionalChegue ao ponto em que a pessoa não consiga encontrar uma explicação razoável para seu sentimento de medo.
- É incontrolável. Isso significa que a pessoa é totalmente incapaz de controlar as sensações que está experimentando.
- Provoca comportamentos de evasão e evasão.
- O medo se apresenta constantemente ao longo do tempo e por meio de situações temidas.
Quais são os sintomas?
Como o traumatofobia faz parte de uma classificação diagnóstica de transtornos de ansiedade, é composto por uma série de sintomas e apresenta o mesmo quadro clínico de outras fobias específicas.
O primeiro e principal sintoma é o seu tenha medo de se machucar ou se machucar.Mas existem muitos outros sintomas que o acompanham. Embora não tenham necessariamente que ter a mesma aparência em todas as pessoas, os sintomas clínicos de traumatofobia incluem sintomas físicos, sintomas cognitivos e sintomas comportamentais.
1. Sintomas físicos
Sintomas físicos aparecem como resultado de uma hiperativação do sistema nervoso em resposta ao início do estímulo fóbico e geralmente são os primeiros sintomas que uma pessoa experimenta conscientemente.
- Aumento da freqüência cardíaca e palpitações.
- Aumento da frequência respiratória.
- Sensação de asfixia ou falta de ar.
- Tensão muscular.
- Aumento da transpiração.
-
Dor de cabeça.
- Problemas de estômago, como dores de estômago e / ou diarreia.
- Tontura ou sensação de vertigem.
- Náusea e / ou vômito.
- Descoloração.
2. Sintomas cognitivos
Além dos sintomas físicos, a traumatofobia se distingue por também exibir uma série de sintomas cognitivos que formam a base dessa fobia específica e por sua vez a alimentam, tornando-a cada vez mais estável e forte.
Esta sintomatologia cognitiva ele se manifesta em pensamentos distorcidos e idéias irracionais em lesões físicas e lesões. Essas ideias também se caracterizam por serem intrusivas e incontroláveis e, muitas vezes, são acompanhadas por imagens mentais de conteúdo catastrófico em relação aos possíveis perigos ou ameaças desse estímulo fóbico.
3. Sintomas comportamentais
Finalmente, o terceiro grupo de sintomas é aquele que inclui os padrões de comportamento alterados da pessoa traumatizada. esses eles tendem a interferir na vida diária da pessoa, Modifique o comportamento de alguém e gere dois tipos diferentes de respostas: comportamentos de evasão e comportamentos de evasão.
Os comportamentos de evitação incluem todos os comportamentos que o sujeito traumatizado adota para escapar da situação ou do objeto fóbico. Por exemplo, evite praticar um esporte arriscado.
Por outro lado, os escapes vêm de quando a pessoa não conseguiu evitar o confronto com a situação temida, O que desencadeará todos os tipos de atos ou comportamentos que permitirão que você saia dessa situação o mais rápido possível.
Quais são as causas?
Muitos fatores podem influenciar o desenvolvimento de uma fobia específica. No entanto, ter uma experiência altamente traumática relacionada ao estímulo fóbico é geralmente o mais comum de todos.
Embora seja difícil encontrar as causas específicas que levaram uma pessoa a desenvolver uma fobia, porque às vezes ela nem mesmo está ciente dos eventos que a causaram.
Outros elementos ou fatores de risco que podem promover o desenvolvimento de uma fobia incluem:
- Condicionadores genéticos.
- Modelos de personalidade.
- estilos cognitivos.
- Embalagem direta.
-
Aprender por procuração ou por imitação.
Existe um tratamento?
Embora nem todas as pessoas com fobia geralmente procurem ajuda, no caso específico de trauma ela o faz pode se tornar muito incapacitantePortanto, seu tratamento é necessário.
Com o desenvolvimento de terapias e tratamentos para transtornos de ansiedade, uma série de protocolos de ação ou diretrizes de tratamento foram criados que podem ajudar a diminuir os sintomas da fobia e permitir que a pessoa leve um ritmo e uma vida normal.
Tradicionalmente, o tratamento das fobias depende de intervenção psicológica. Que provou ser o mais eficaz e com os resultados mais estáveis. A reestruturação cognitiva é realizada para eliminar pensamentos distorcidos, acompanhados por exposição ao vivo ou técnicas de dessensibilização sistemática (DS).
Essas técnicas consistem em uma exposição gradual a situações relacionadas à fobia, seja ao vivo ou através da imaginação. Junto com isso, é realizado treinamento em técnicas de relaxamento que podem diminuir o nível de sintomas físicos de ansiedade.
