Tratamento psicológico eficaz para transtorno obsessivo-compulsivo

O Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC) é um transtorno psicológico pertencer ao grupo dos transtornos de ansiedade. Este é um problema relativamente comum que afeta 2% das pessoas.

O TOC é caracterizado por pensamentos invasivos, repetidos e insistentes que causam sofrimento ou estados de agitação, como inquietação, preocupação, medo e ansiedade.

A psicóloga M.ª José Polo Carrillo do escritório de psicólogos Málaga PsicoAbreu declara que, em resposta a esses temores, a pessoa começa a realizar ações repetitivas na forma de rituais compulsivos que estão além de seu controle. Essas compulsões aliviam momentaneamente a ansiedade e a preocupação causadas por pensamentos obsessivos até que a ansiedade aumente gradualmente, formando assim um ciclo vicioso do qual é muito difícil sair.

Causas do TOC

Embora ainda não possam identificar as causas do transtorno obsessivo-compulsivo, são conhecidos fatores que podem explicar seu aparecimento. A doença é conhecida por afetar homens e mulheres e que freqüentemente começa na adolescência. Não está excluído que seus primeiros sintomas também apareçam no início da idade adulta. Em muitos casos, existem fatores genéticos que precipitam seu desenvolvimento futuro e, em outros casos, o gatilho é um evento estressante, como trauma, morte de um dos pais, separação, etc.

Alguma eficácia dos antidepressivos inibidores da recaptação da serotonina é observada no tratamento do transtorno obsessivo-compulsivo e isso sugere que pode ser devido aos níveis alterados de serotonina, que é o neurotransmissor responsável pela regulação do humor, agressividade e impulsividade.

sintomatologia

Os sintomas de TOC variam dependendo do tipo de padrões de comportamento que reproduzem. Vejamos quais são as principais categorias utilizadas para agrupar esses sintomas (e que costumam ocorrer ao mesmo tempo na mesma pessoa).

cognitivo

Obsessões que giram em torno escrúpulos, pensamentos proibidos, ideias agressivas, Medo de fazer mal aos outros, ideias de conteúdo sexual, busca de simetria em tudo, medo de ser contaminado.

comportamental

Ações ou ações repetitivas compulsivas que têm a ver com comportamentos como certificar-se de que você fechou portas, apagou as luzes, desligou a água, etc. Ou comportamentos como lavar, guardar coisas, tocar em certas coisas ou tocá-las de determinada maneira, contar, etc.

Categorias: tipos de pacientes

Dada a natureza do pensamento obsessivo em pessoas com TOC, as seguintes categorias foram estabelecidas.

1. Testadores

Aulas ações repetitivas para se certificar de que tudo está bem. Por exemplo, eles se certificam de que desligaram a luz, fecharam a porta, etc.

2. Colecionadores

Eles armazenam coisas sem saber como se desfazer delas.

3. Computadores

Essas pessoas eles precisam que as coisas tenham uma distribuição rígida e simétrica. A ideia obsessiva gira em torno da ideia de perfeição, mas esse perfeccionismo é patológico, porque nunca chega o momento em que a pessoa está satisfeita.

4. Arruelas

Sua atenção e preocupações estão focadas na higienePortanto, eles estão obcecados com sujeira real ou hipotética. Além disso, alguns pensam que têm uma doença.

5. Sexual

Eles geralmente têm pensamentos e comportamentos sexuais recorrentes.

6. Com responsabilidade excessiva

Essas pessoas eles dizem que sempre têm que fazer a coisa certa e em circunstâncias especiais.

7. Com um pensamento mágico

As pessoas têm pensamentos desagradáveis ​​nos quais uma determinada ação está ligada consequências desastrosas que não estão objetivamente vinculadas à anterior de forma alguma.

Por exemplo, uma pessoa pode pensar que, se nem sempre fizer as coisas da mesma maneira, isso pode levar a uma doença, acidente ou algo sério para ela e para alguns de seus entes queridos.

8. Contadores

Eles apresentam a necessidade de contar: Carros, números, janelas, etc.

9. Hipocondríacos

Eles são definidos como crendo que têm uma doença e constantemente vão ao médico, fazem exames, buscam informações na internet, fóruns, etc.

Tratamento do TOC

No tratamento desse transtorno de ansiedade, o medicamento é útil no alívio dos sintomas, diminuindo a frequência e intensidade, mas o tratamento ainda é deve ser associado a terapia psicológica especializada.

A psicóloga M.ª José Polo afirma que uma das técnicas mais utilizadas no tratamento do TOC é terapia de exposição e prevenção de resposta, Que auxiliam o paciente a aprender estratégias eficazes para controlar o pensamento obsessivo e diminuir comportamentos que causam alterações em seu dia a dia.

Por exemplo, no consultório do Psicólogo de Málaga, o PsicoAbreu Málaga, que tem mais de 24 anos de experiência no tratamento de transtornos obsessivo-compulsivos, trabalha com diferentes ferramentas e técnicas psicológicas para ajudar a pessoa com TOC em seu tratamento, incluindo a referida terapia.

A pessoa com transtorno obsessivo-compulsivo deve entender que ele deve ser consistente e responsável em seu tratamento, Tanto seguindo as orientações de medicação prescritas pelo médico, como também aprendendo e reproduzindo as estratégias aprendidas nas sessões de psicoterapia, para isso é fundamental o auxílio de um psicólogo especialista para orientar as dúvidas que podem surgir ao longo do tratamento psicológico do do começo ao fim.

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