É comum sentir uma desaceleração de vez em quando ou ficar triste por algo que pode ter acontecido em sua vida. A tristeza faz parte da vida, uma emoção que não é inerentemente patológica, embora a associemos à infelicidade e procuremos evitá-la.
No entanto, deve-se notar que nem todas as maneiras pelas quais o desconforto é experimentado são iguais e, às vezes, o que pensamos como a tristeza intrínseca ao estilo de vida “normal” pode ser um dos muitos tipos de depressão. existir.
Neste artigo, vamos nos concentrar precisamente neste tópico: os principais tipos de depressão que moldou a pesquisa científica em saúde mental.
Table of Contents
Depressão, um distúrbio multifatorial
Se o sofrimento for persistente, você fica triste na maior parte do tempo e isso afeta seu dia a dia, você pode estar deprimido, Um transtorno do humor que pode afetar gravemente a nossa vida e que também anda de mãos dadas com o risco de tentar morrer ou de desenvolver um estilo de vida muito prejudicial à saúde a médio e longo prazo.
Além disso, a depressão é um fenômeno muito complexo, porque não sabemos exatamente o que a causa; a hipótese mais aceita é que tem uma origem multifatorial, portanto, tem tanto um componente comportamental (isto é, da maneira como interagimos com o meio ambiente e percebemos o que nos está acontecendo) quanto biológico (em particular com base em predisposições genéticas).
Nem sempre é fácil saber quando esse fenômeno se manifestou sobre nós, pois existem diferentes tipos de depressão e, portanto, variam as formas de identificação de sua presença. No entanto, todas as psicopatologias que podem ser agrupadas nesta categoria têm várias características comuns, como veremos.
Então, vamos ver quais são as características desses tipos de depressão para descobrir o que estamos enfrentando em cada caso.
Tipos de depressão e suas características
A depressão é comum nessa época, e é comum que as pessoas recorram a medicamentos para aliviar a dor que sentem com a doença. a prozac (Fluoxetina), também chamada de droga da felicidade, é comumente usada nas sociedades desenvolvidas.
No entanto, a verdade é que esse conjunto de psicopatologias dificilmente pode ser superado simplesmente pelo uso de drogas. Isso se deve à sua complexidade e à diversidade de seus sintomas e características. Embora o princípio ativo dessas drogas seja sempre o mesmo, os transtornos do tipo depressivo interagem de forma bastante inesperada com todos os elementos biológicos e contextuais de cada indivíduo.
O tratamento medicamentoso é aconselhado em casos graves, mas o apoio psicoterapêutico deve estar sempre disponível para controlar e superar os tipos de depressão (na psicoterapia, além disso, o risco de efeitos colaterais é muito menor). É importante compreender que os psicólogos também podem ajudá-lo a superar a depressão, usando suas técnicas e métodos adaptados a você, para que você adote novos hábitos que enfraquecem os sintomas desse transtorno e o ajudam a desaparecer, dependendo de como o transtorno está em você. .
Mas … quais são os diferentes tipos de depressão e como costumam se expressar por meio dos sintomas? A depressão faz parte dos transtornos de humor e sempre afeta nosso bem-estar geral.Nossa interação social, nosso apetite e desejo sexual e muitos outros aspectos comportamentais, mas como o fazemos depende do tipo específico de transtorno depressivo que desenvolvemos. Abaixo estão as variações da depressão.
1. Depressão grave
A depressão grave é o tipo mais sério de depressão, como o nome sugere, e é caracterizada pela alta intensidade dos sintomas e pelo fato de estarem presentes a maior parte do dia.
Nessa psicopatologia, ocorre o aparecimento de um ou mais episódios depressivos com duração de pelo menos 2 semanas. Geralmente começa na adolescência ou no início da idade adulta. A pessoa que sofre deste tipo de depressão pode experimentar fases normais de humor entre as fases depressivas, que podem durar meses ou anos.
É classificado como episódios unipolares porque não existem fases de mania e podem causar problemas muito sérios ao paciente se não forem tratados de forma eficaz. Na verdade, os pensamentos suicidas podem levar à morte se forem traduzidos em ações eficazes para acabar com a própria vida.
Sintomas de depressão grave
Aqui estão alguns dos sintomas de depressão grave, de acordo com o manual DSM-IV-TR:
- Humor deprimido na maior parte do dia, quase todos os dias (1)
- Perda de interesse em atividades anteriormente recompensadoras (2)
- Perda ou ganho de peso
Insônia ou hipersonia
baixa auto-estima
- Problemas de concentração e questões de tomada de decisão
- Sentimentos de culpa
pensamentos suicidas
- Inquietação ou retardo psicomotor quase todos os dias
- Fadiga ou perda de energia quase todos os dias
De acordo com o DSM-IV, deve haver a presença de 5 (ou mais) dos sintomas acima durante um período de 2 semanas, que representam uma mudança em relação à atividade anterior; um dos sintomas deve ser (1) humor deprimido ou (2) perda de interesse ou a capacidade de sentir prazer.
Tipos de depressão maior
Na depressão maior, existem diferentes tipo de depressão maior:
- Depressão com um único episódio: Causado por um único evento na vida e a depressão tem apenas esse evento.
- depressão recorrente: Início de sintomas depressivos durante dois ou mais episódios na vida do paciente. A separação entre um episódio deve ser de pelo menos 2 meses sem apresentar quaisquer sintomas.
2. Distimia
Em tipos de depressão, a distimia é menos sério do que a depressão maior. É um tipo de depressão unipolar (não inclui sintomas maníacos) e interfere no funcionamento normal e no bem-estar de quem a sofre.
A característica essencial desse transtorno é que o paciente se sente deprimido a maior parte do dia, na maioria dos dias, por pelo menos 2 anos. Podemos dizer que é uma espécie de depressão maior “esticada” no tempo: dura mais, mas é um pouco menos intensa pelo desconforto que gera e pelo perigo que representa. Você não precisa necessariamente sentir uma grande tristeza, mas muitas vezes o mais comum é que há um sentimento de falta de propósito e motivação, como se nada importasse.
Muitas pessoas com distimia também podem experimentar episódios depressivos graves em algum momento de suas vidas.
Sintomas de distimia
Os principais sintomas da distimia são os seguintes:
- Perda ou aumento do apetite
- Insônia ou hipersonia
- Falta de energia ou fadiga
- baixa auto-estima
- Dificuldade de concentração ou tomada de decisões
- Sentimentos de desespero
3. Depressão maníaca
Este tipo de transtorno, também chamado de transtorno bipolar, é classificado como um tipo de transtorno de humor. Embora possamos incluir nos tipos de depressão, ela combina estados depressivos com estados de mania, ou seja, existem altos e baixos extremos. O transtorno bipolar é uma doença grave e não deve ser confundida com um estado de instabilidade emocional.
O tratamento é diferente do da depressão maior e requer estabilizadores de humor (como o lítio), além de suporte profissional por meio de psicoterapia e apoio no ambiente familiar do paciente.
Sintomas de depressão maníaca
a sintomas depressivos Pode incluir:
- Sentimentos persistentes de tristeza
- Sentimento de desesperança ou desamparo
- baixa auto-estima
- Sentimento de incompetência
- culpa excessiva
- Desejo morrer
- Perda de interesse em atividades regulares ou anteriormente apreciadas
- Dificuldade de relacionamento
- Distúrbio do sono (por exemplo, insônia, hipersonia)
- Mudanças no apetite ou peso
- Energia diminuída
- Dificuldade de concentração
- Diminuição da capacidade de tomar decisões
- Pensamentos de suicídio ou tentativas de suicídio
- Desconforto físico frequente (por exemplo, dor de cabeça, dor de estômago, fadiga)
- Tentativas ou ameaças de fuga de casa
- Hipersensibilidade ao fracasso ou rejeição
- Irritabilidade, hostilidade, agressividade
a sintomas maníacos eles podem cobrir:
autoestima exagerada
- Menos necessidade de descanso e sono
- Maior distração e irritabilidade
- Participação excessiva em atividades agradáveis e de alto risco que podem levar a consequências dolorosas, por exemplo, comportamento provocativo, destrutivo ou anti-social (promiscuidade sexual, direção imprudente, uso de álcool e drogas).
- Maior eloqüência (por exemplo, aumento da velocidade da fala, mudanças rápidas de assunto, intolerância a interrupções)
- Sentimentos de “excitação” ou euforia
- Mudanças marcantes no humor, por exemplo excepcionalmente feliz ou bobo, estranhamente zangado, agitado ou agressivo
- Maior desejo sexual
- Nível de energia mais alto
- Pouco senso comum em pessoas sãs
4. Transtorno depressivo sazonal (TAS)
Este estado depressivo é denominado Transtorno Depressivo Sazonal (TAS) e é caracterizado pelo fato de ocorrer durante uma determinada época do ano, geralmente durante o inverno.
Os sintomas geralmente se intensificam lentamente no final do outono e no inverno. Esses sintomas são muito semelhantes aos que ocorrem em outros tipos de depressão:
- desespero
- Aumento do apetite com ganho de peso
- Aumento do sono (sono insatisfatório é mais comum com outras formas de depressão).
- Menos energia e capacidade de concentração
- Perda de interesse no trabalho e outras atividades
- movimentos lentos
- isolação social
- Tristeza e irritabilidade
Há também outra variante do SAD que algumas pessoas sofrem no verão:
- Falta de apetite
- Perda de peso
- insônia
- Irritabilidade e ansiedade
- comoção
5. Depressão psicótica
Depressão psicótica este é um subtipo de depressão maior que ocorre quando uma doença depressiva grave inclui um certo tipo de psicose. Ao contrário de outros tipos de depressão, é caracterizada pela presença de sintomas psicóticos: alucinações e / ou delírios que alteram qualitativamente a forma como a realidade é percebida.
6. Depressão pós-parto
Entre os tipos de depressão, podemos incluir a depressão pós-parto. É caracterizado porque isso pode acontecer logo após o parto.
Esse tipo de depressão pode ocorrer por até um ano após o parto, embora seja comum que ocorra nos primeiros três meses após o parto.
Causas da depressão pós-parto
Algumas das causas da depressão pós-parto são:
- Mudanças no nível do corpo durante a gravidez e o parto (por exemplo, devido a uma mudança hormonal)
- Mudanças nas relações laborais e sociais
- Tenha menos tempo e liberdade para si mesmo
- Altera o ciclo vigília-sono devido ao nascimento
- Preocupações sobre sua capacidade de ser uma boa mãe
Referências bibliográficas:
- American Psychiatric Association (2014). DSM-5. Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais. Madrid: Pan-americana.
- Belloch, A.; Sandín, B. e Ramos, F. (2010). Manual de psicopatologia. Volumes I e II. Madrid: McGraw-Hill.
- Kendler, KS; Gardner, CO (1998). Limites da depressão grave: avaliação dos critérios do DSM-IV. The American Journal of Psychiatry, 155 (2): páginas 172-177.
- Klein, DN; Shankman, SA; Rose, S. (2006). Um estudo prospectivo de dez anos do curso naturalístico do transtorno distímico e depressão dupla. The American Journal of Psychiatry, 163 (5): páginas 872-880.
- Centro Nacional de Colaboração para Saúde Mental. Depressão. (2009). O tratamento e gestão da depressão em adultos (edição atualizada). National Clinical Practice Guideline Número 90. Londres: British Psychological Society e Royal College of Psychiatrists.
- Gilbert, DT; Schacter, DL; Wegner, DM, ed. (2011). Psicologia. Nova York: Worth Publishers.
- Goffman, E. (1998). Estigma. Identidade alterada. Editorial Amorrortu, Buenos Aires, 1998 (1ª edição em inglês: Estigma. Notas sobre a gestão da identidade deteriorada. Prentice-Hall, Inc.
- Wright, SL, Persad, C. (2007). Distinguir entre depressão e demência em idosos: correlatos neuropsicológicos e neuropatológicos. Journal of Geriatric Psychiatry and Neurology, 20 (4): pp. 189 – 198.
