Nos últimos anos as parassonias, reconhecidamente pertencentes a um grupo de distúrbios do sono, têm sido diagnosticadas com maior frequência, sendo mais frequentes na infância e adolescência, embora tenham sido encontrados vários casos em que persistem durante a fase do sono na idade adulta, novas pesquisas em esta área de distúrbios do sono é aconselhada.
A síndrome da cabeça explosiva é um tipo de parassonia que se caracteriza por um despertar súbito em que a pessoa sente fortes dores de cabeça e também percebe um som alto em sua cabeça. Por sua vez, flashes brilhantes de visão também são comuns.
Neste artigo Explicaremos ainda a síndrome da cabeça explosiva e vários fatores relevantes associados a essa parassonia., pois se pergunta quais são suas causas e também se existe algum tratamento.
O que é a Síndrome da Cabeça Explosiva?
A síndrome da cabeça explosiva é uma parassónia menos reconhecida a nível de diagnóstico do que outras como sonambulismo, terrores nocturnos ou bruxismo, entre outras, pelo que também tem um número menor de pesquisas e não está classificada nos manuais de diagnóstico mais importantes de perturbações mentais como DSM-5 ou CID-11. No entanto, nos últimos anos tem havido um interesse crescente entre os pesquisadores na área de distúrbios do sono e repouso.
A síndrome da cabeça explosiva é uma parassonia de baixa prevalência na população que foi diagnosticada pela primeira vez em 1988 em um paciente que ele muitas vezes sentiu sons desagradáveis e altos em sua própria cabeça (por exemplo, um estrondo ou uma explosão) como se realmente viesse de lá, sendo uma alucinação auditiva. Por outro lado, um dos sintomas mais comuns dessa parassonia é experimentar um tipo de choque elétrico na cabeça.
Também Você pode experimentar flashes de brilho visual ou até mesmo sensações de formigamento por todo o corpo. Todos estes são comuns para gerar nervosismo e ansiedade na pessoa, podendo até apresentar taquicardia. Esses ataques geralmente ocorrem quando o paciente está tentando dormir ou quando acaba de acordar, e geralmente há flutuações contínuas ao longo do tempo, no sentido de que às vezes os sintomas diminuem e em outras voltam a aumentar, podendo haver períodos de tempo em em que esses sintomas desapareceram completamente.
Quando os pacientes apresentam sintomas associados à síndrome da cabeça explosiva, eles também costumam apresentar altos níveis de ansiedade e ansiedade. um aumento acentuado na frequência cardíaca devido ao medo de não saber o que está acontecendo com eles ou o que esses sintomas podem desencadear, bem como o desamparo sentido durante e após a sua realização.
Apesar do desconforto que gera, síndrome da cabeça explosiva Geralmente não era considerado um distúrbio muito grave, uma vez que geralmente não interfere no cotidiano dos pacientes e os sintomas geralmente não persistem ao longo do dia, embora tenham sido encontrados casos em que os sintomas afetaram negativamente o dia-a-dia dos que sofrem com isso, portanto, pode haver diferentes graus de gravidade em relação a esta parassonia.
Esta síndrome está ligada a distúrbios do sono Geralmente é diagnosticado com mais frequência em adultos e geralmente tem maior prevalência em mulheres do que em homens.
Síndrome da cabeça explosiva em adolescentes
A síndrome da cabeça explosiva é uma parassonia que, ao contrário de outras parassonias, tende a se desenvolver com mais frequência em pessoas com mais de 50 anos; no entanto, pesquisas descobriram que Também pode afetar adolescentes.
O estudo perguntou a 211 adolescentes sobre os sintomas que experimentaram quando tiveram a síndrome da cabeça explosiva. Os resultados mostraram que 18% da amostra disse ter experimentado esses sintomas pelo menos uma vez. Em alguns casos, ele experimentou esses sintomas com mais frequência e até os causou desconforto severo que interferiu em suas atividades rotineiras.
Em outro caso, essa parassonia ocorreu com uma comorbidade com outro distúrbio, como a paralisia do sono, de modo que essas pessoas, além de sofrerem os sintomas associados à síndrome da cabeça explosiva, também experimentaram uma incapacidade temporária de realizar voluntariamente qualquer tipo de movimento durante o período de transição entre sono e vigília.
causas
As causas ou etiologia da síndrome da cabeça explosiva são desconhecidas hoje; no entanto, algumas pesquisas desenvolveram a hipótese de que esta parassonia pode estar intimamente correlacionado com fadiga extrema ou estresse prolongado.
Também não se sabe ao certo qual é o mecanismo fisiológico dessa parassonia, embora existam várias teorias, como a hipótese de que a síndrome da cabeça explosiva possa ocorrer devido a um movimento súbito da trompa de Falópio. ‘Eustace ou ouvido médio. Há também outra hipótese considerada parassonia causada por um ataque no cérebro e, mais especificamente, na região do lobo temporal, a parte onde estão localizadas as células do sistema nervoso central associadas à audição. localizado.
Como não existe uma teoria padrão-ouro para determinar as causas e os fatores predisponentes para o desenvolvimento da síndrome da cabeça explosiva, são necessárias mais pesquisas, portanto, ainda há um longo caminho a percorrer.
Existe um tratamento para a síndrome da cabeça explosiva?
Um ensaio clínico de 2018 de tratamentos que podem ser mais eficazes no tratamento da síndrome da cabeça explosiva descobriu que o tratamento psicológico poderia ajudar a diminuir a frequência de episódios relacionados a essa síndrome se visasse reduzir os sintomas de ansiedade e medo dos episódios, bem como uma intervenção psicoeducativa que fornece todas as informações relevantes sobre essa parassonia e em relação a uma série de orientações de autocuidado que os pacientes devem seguir.
Entre as técnicas psicológicas mais importantes para o tratamento da síndrome da cabeça explosiva estão técnicas de relaxamento (por exemplo, relaxamento muscular progressivo de Jacobson ou autotreinamento) para sintomas de ansiedade e taquicardias, bem como terapias que auxiliam no controle do estresse, devido à correlação que tem foi postulado que pode ter com síndrome da cabeça explosiva (por exemplo, dessensibilização sistemática); Terapia de atenção plena ou qualquer forma de meditação para estresse e ansiedade também pode ser tentada.
Será importante para o autocuidado do paciente auxiliá-lo com uma série de orientações que irão melhorar sua higiene do sono. (por exemplo, manter um horário fixo de dormir, evitar a ingestão e/ou excessos de cafeína, tentar evitar o consumo de álcool, não se exercitar durante horas altas, não comer grandes jantares que dificultem o descanso reparador, etc.).
Alguns benefícios também foram encontrados na redução dos sintomas associados à síndrome da cabeça explosiva. tratamento farmacológico pela administração de certos antidepressivos (amitriptilina, clomipramina), antagonistas do cálcio (flunarizina, nifedipina), antiepilépticos (topiramato) ou anticonvulsivantes (carbamazepina).
Um bom plano de intervenção para a síndrome da cabeça explosiva poderia ser uma combinação de tratamento psicológico e farmacológico, embora sejam necessários mais estudos para demonstrar sua eficácia, como é o caso das pesquisas sobre as causas dessa parassonia.
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