Vivemos em uma sociedade onde um dos atributos mais valorizados é aparência física. Muitas mulheres (e também alguns homens) não conseguem aceitar o aparecimento das primeiras rugas e procuram disfarçar a idade.
Com o tempo, a idade deixa sua marcaE a infelicidade está ficando cada vez maior para eles, pois não suportam ver como sua aparência física muda. Após 40 anos, eles deixam para trás a beleza característica da juventude e aparecem a frustração e a ansiedade.
Síndrome da Branca de Neve: o que é?
Em nosso artigo “A Síndrome de Peter Pan e Wendy: Preso em Nunca Mais”, falamos sobre dois transtornos que têm sua origem em dois personagens de Disney. Neste artigo, descreveremos as características do Síndrome da Branca de Neve.
A síndrome da Branca de Neve refere-se à distorção da imagem que uma pessoa tem de si mesma em termos de juventude, beleza ou qualidades características dessa fase da vida, e a inveja que a pessoa experimenta não aos jovens e que ela acha mais atraente.
Betsy Cohen, uma psicoterapeuta americana, cunhou o termo em um de seus livros. Embora esse transtorno não faça parte do DSM-5 (Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais), os psicólogos estão cada vez mais prestando atenção aos seus sintomas, que geralmente aparecem em muitas mulheres com mais de 40 anos.
Embora essa síndrome seja mais comum em mulheres, alguns casos também foram relatados em homens.
Síndrome da Branca de Neve: insegurança e inveja
O nome desta síndrome é inspirado em Rainha Grimhilde, Madrasta malvada de Branca de Neve. Esta não suporta que haja outra pessoa mais bonita do que ela, e sente uma grande inveja da jovem e bela Branca de Neve. A vã e mesquinha madrasta pede a Humbert, um caçador, que acabe com a vida de sua enteada e lhe traga seu coração.
Enquanto Humbert se recusa a matá-la, a Rainha Grimhilde se disfarça de velha e sai em busca de Branca de Neve, para se matar com uma maçã envenenada. A inveja que a Rainha Grimahalde sente não só a faz querer matar um inimigo, mas seu objetivo é acabar com a vida de um parente.
A pessoa com esse transtorno, como o personagem da Disney, não tenha certeza de sua própria imagem e tem medo da velhice, exceto de parecer como antes, e não aceita as consequências físicas da passagem dos anos. Essa insegurança o torna ciumento e atraente dos jovens e pode vir a atacar emocionalmente (em alguns casos pode ser fisicamente), com constantes humilhações, a pessoa objeto de sua inveja.
Muitos desses casos ocorrem entre mãe e filhaMas também pode acontecer entre sogras e noras, entre irmãs, entre amigos e no trabalho. A grande frustração sentida pela pessoa afetada pela síndrome de Branca de Neve afeta negativamente seu bem-estar e causa depressão e ansiedade.
Algumas consequências de uma baixa tolerância ao envelhecimento o deixam obcecado com sua imagem física e pode ir para a cirurgia estética para continuar a ter uma aparência jovem. Apesar de sua idade, ela quer permanecer uma “garota de vinte anos” e se veste como se ainda tivesse 20 anos. Além disso, ela tenta ter muitos relacionamentos com homens para se sentir jovem, bonita e desejada.
Sintomas da síndrome de Branca de Neve
Aqui estão os sintomas mais comuns de pessoas que sofrem da síndrome da Branca de Neve:
- Ansiedade e depressão por não aceitar o medo de envelhecer.
- Inveja competitiva e ânsia por mulheres mais jovens e mais bonitas.
- Obsessão por saúde e beleza física.
- Flertes frequentes com homens (principalmente os mais jovens) devido à busca constante pela aprovação de sua aparência física.
- Medo de ficar solteiro e de procurar um novo parceiro após a separação.
- Inveja das mulheres que levam uma vida conjugal satisfatória.
- Autoconceito distorcido e baixa autoestima.
- Obsessão em manter a aparência de jovem, chegando a cirurgia estética em muitos casos.
- Tristeza por lembrar a juventude perdida e as qualidades daquela idade que se acredita já estarem perdidas.
Como superar a síndrome de Branca de Neve?
a crenças irracionais por causa da pressão social, essas pessoas pensam que podem fazer essas mulheres (e alguns homens) precisarem de ajuda psicológica. Para sair desta situação, é necessário trabalhar o autoconhecimento, a autoaceitação e o aprimoramento do autoconceito para reduzir os sintomas de ansiedade. Mudar as crenças disfuncionais é necessário para recuperar o bem-estar e reduzir a frustração.
Terapia cognitivo-comportamental, terapia de aceitação e engajamento, atenção plena ou inteligência emocional podem ser formas eficazes de terapia para o tratamento desta síndrome.
