Ruídos negros: o que são e como nos afetam

Diversos aparelhos com os quais convivemos, muitos dos quais são usados ​​com frequência em nossa rotina diária, como carros ou eletrodomésticos, entre outros, emitem sons infrassônicos que têm sido chamados de “ruído negro”.

Ruído negro é um termo que se refere às vibrações de ondas infrassônicas, com níveis de frequência abaixo de 20 hertz (Hz), sendo pouco perceptíveis ao ouvido humano. Portanto, as pessoas não podem ouvir esses ruídos, embora possamos percebê-los e sua energia é absorvida pelo nosso corpo, o que pode prejudicar nossa saúde.


Nas seguintes linhas vamos ver quais são os ruídos negros e também falaremos sobre as repercussões que o prólogo da exposição a esse tipo de vibração tem na saúde física e psicológica.

    O que são ruídos negros?

    O conceito de “ruído negro” refere-se àqueles vibrações de ondas infrassônicas, com níveis de frequência abaixo de 20 hertz (Hz), sendo pouco perceptíveis ao ouvido humano. Portanto, as pessoas não são capazes de ouvir esses ruídos, embora possamos percebê-los e sua energia é absorvida pelo nosso corpo, o que pode nos causar danos em termos de saúde, tanto física quanto mentalmente e é que os ruídos negros podem causar expansões e contrações na matéria, incluindo os vários tecidos do corpo humano.

    Existem muitos sons a que estamos expostos diariamente e que não podemos evitar, como o ruído do trânsito, o ruído da construção, a grande variedade de sons que ouvimos na rua, as conversas das pessoas que conhecemos, etc. Mas existem ruídos negros, com frequências acústicas mais baixas e que são mais prejudiciais à nossa saúde, sendo os que geram ar condicionados, refrigeradores, vibrações de trânsito, vibrações de pontes durante a passagem de veículos, vibrações de máquinas de todos os tipos, etc.

    Quando os sons pretos são emitidos em níveis de baixa frequência, é difícil para o ouvido ouvi-los e, se o fizerem, é ainda mais difícil para eles ouvi-los claramente. Portanto o que se percebe é uma sensação dolorosa, percebendo-se como uma espécie de pressãopara que sejam percebidos como algo desagradável e essa sensação desconfortável é produzida pelo efeito das ondas ultrassônicas que emitem os ruídos negros nas células do corpo humano.

    Todas as pessoas, que cada vez menos, absorveram essas ondas infra-sonoras que emitem os ruídos negros a que estamos expostos diariamente, e é que a maioria de nós terá sofrido de vertigem, a sensação de estar entorpecido ou ter nossos ouvidos bloqueados quando viajamos de carro, trem ou avião.

      Consequências para a saúde da exposição ao ruído negro

      Roberto Alonso e David Baeza, pesquisadores da Escuela Politécnica Superior da Universidad CEU San Pablo, publicaram o artigo “Efeitos do infrassom na saúde: propostas para melhorar as condições de vida” no International Journal of Occupational Safety and Ergonomics, onde os resultados obtidos em suas pesquisas sobre o ruído negro e seus efeitos na saúde, sugerindo que as vibrações que eles emitem têm efeitos nocivos, portanto É importante considerar o controle do ruído negro ao construir novas casas.

      Esses pesquisadores explicaram como esses efeitos nocivos ocorrem devido à exposição prolongada ao ruído negro em nosso cotidiano, começando pelo fato de que a frequência das vibrações infrassônicas que causam esses ruídos está intimamente relacionada à funcionalidade de nossos órgãos, de modo que o infrassom produzido por o ruído preto evoca uma ressonância biológica em nossos órgãos, como o coração ou os pulmões, mas também no sistema nervoso central (SNC), causando movimento e distorção das células.

      Em outras palavras, o efeito nocivo do ruído negro é que as frequências que ele emite interferem nas frequências dos órgãos internos que temos, como coração, pulmões e cérebro. Além disso, nosso cérebro pode tratar essas ondas infrassônicas que emitem ruído negro como patógenos, então tentará se defender contra elas, então uma reação de estresse pode ser desencadeada ou uma reação inflamatória e também enviaria um sinal às glândulas supra-renais para liberar catecolaminas em resposta a esse estresse.

      Quando uma pessoa é exposta a altas intensidades dessas ondas infra-sonoras, ela pode sofrer diversas complicações, tanto físicas quanto psicológicas, como fadiga, desorientação, pânico, ansiedade, ilusões de ótica, problemas cardíacos, náuseas, vômitos, espasmos intestinais e até perda de consciência. .

      O principal problema que encontramos quando somos expostos a altas intensidades dessas ondas infrassônicas que emitem ruído negro por muito tempo, é que muitas vezes não percebemos que estamos sendo expostos a ele porque nosso ouvido não é capaz de detectá-lo. . . Em outras palavras, não somos capazes de estabelecer uma relação direta entre os efeitos nocivos à nossa saúde que sofremos por causa dessas ondas cuja origem.

      Para todos, em edifícios modernos, estes investigadores propõem ter em conta os níveis de exposição a estes ruídos negros, pelo que durante a construção deve ter-se em atenção a localização dos equipamentos de ar condicionado, a localização das divisões o mais longe possível do diferentes pontos de emissão dessas ondas infra-sonoras e possíveis ruídos, etc.

        Impacto da exposição do coronavírus pandêmico ao ruído negro

        Desde o início da pandemia causada pelo coronavírus no início de 2020, pelo confinamento e pelas diversas ondas em que o número de infecções aumentou consideravelmente, entre outras repercussões, uma delas foi o aumento das horas que estamos mudança de casa e também a porcentagem de trabalhadores que passaram do trabalho fora para o teletrabalho a partir de casa. Isso fez com que nossos ouvidos se acostumassem a ouvir menos ruído; nos tornamos mais sensíveis e também estamos mais expostos ao ruído negro.

        Esta exposição prolongada ao confinamento domiciliário e/ou teletrabalho levou-nos a estar continuamente expostos a todo o tipo de ruídos negros emitidos pelo frigorífico, os dispositivos de ventilação, a vibração da caldeira de aquecimento ou da máquina de lavar, entre outros, somando-se a um maior sensibilidade que foi dada por estar menos exposto ao ambiente externo, de modo que até o menor ruído que ouvimos em casa pode se tornar insuportável para nós.

        Portanto, tentar trabalhar em casa ou estudar enquanto está exposto a todos os tipos de ruído escuro tornou-se uma situação muito comum. na rotina diária de muitas pessoas após a pandemia, por isso pode ser bastante frustrante para muitas pessoas. Então, muitos deles começam a optar por buscar paz e descanso de todas as formas, incluindo menos exposição ao ruído negro, deslocando-se para lugares onde estão cercados pela natureza em seus dias de folga e feriados, gerando inúmeros benefícios à saúde.

        Também podemos estar expostos a muito ruído se morarmos em uma casa perto de uma estrada ou linha de trem movimentada, portanto, além de ouvirmos o ruído de carros, caminhões, ônibus, motocicletas e/ou trens, estaremos expostos ao ruído negro causados ​​por estes infra-sons que podem impactar as paredes das nossas casas e, portanto, afetar a nossa saúde, destacando as graves repercussões negativas no nosso sistema nervoso central (SNS) e, portanto, nas condições da nossa saúde mental.

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