Você pode ter ouvido falar da anorexia como um transtorno alimentar, mas pode não ter experimentado o mesmo com ela. megarexia.
Neste artigo vamos tentar escrever algumas linhas para que você possa saber um pouco mais sobre o que é esse transtorno, além de esclarecer algumas dúvidas e também poder identificar um problema que tem tratamento. Você está pronto, vamos começar.
O que é megarexia e o que é?
Semelhante à anorexia ou bulimia, a megarexia é outro transtorno alimentar., sim, muito menos conhecido do que os mencionados. No entanto, as consequências para a saúde podem ser igualmente graves.
Assim, a megarexia é o oposto da anorexia. Se no caso da anorexia as pessoas se percebem obesas quando não o são, a megarexia faz o contrário: faz as pessoas parecerem magras quando são obesas.
Como não é um distúrbio bem conhecido, é difícil controlar essa doença. A obesidade não é apenas um problema cosmético, ela pode causar sérios problemas de saúde em pessoas que sofrem com isso.
No entanto, esse transtorno não é levado em consideração no DSM (Manual Diagnóstico Estatístico de Transtornos Mentais). Foi o Dr. Jaume Brugos quem primeiro mencionou o termo Megarexia em uma de suas obras reunidas em seu livro “Diet Isoproteica” em 1992.
Não queremos parar de insistir que megarexia é um transtorno alimentar uma doença grave, crônica e progressiva que embora sua característica mais importante esteja relacionada à alteração do comportamento alimentar, existem outros sintomas como distorção da autoimagem corporal, grande medo de ganhar ou perder peso e a aquisição de certas crenças e valores sobre a estética e imagem do próprio corpo.
Hoje, nas sociedades ocidentais, é comum encontrar pessoas obcecadas com a aparência física, obsessão que pode interferir no funcionamento normal de seu cotidiano e colocar em risco sua saúde. Em casos extremos, pode até pôr em perigo a vida.
As consequências da megarexia
Como dissemos, a megarexia afeta não apenas a aparência das pessoas, mas também (e acima de tudo) sua saúde. Tanto mentalmente quanto fisicamente.
Como mencionado, a obesidade e o sobrepeso são fatores de risco que aumentam significativamente o risco de desenvolver doenças como diabetes, síndrome metabólica, doenças cardiovasculares, gota, etc.
Não só as pessoas que sofrem de megarexia não se sentem obesas, mas não fazem nada para mudar seu estilo de vida prejudicial.. Por exemplo, em vez de comer alimentos nutricionalmente adequados, eles comem alimentos não saudáveis. Não tendo conhecimento de seu transtorno, não levam uma vida ativa nem praticam exercícios, o que aumenta o risco de desenvolver outras doenças associadas ao sedentarismo.
Isso significa que essas pessoas geralmente não têm um nível muito alto de auto-estima, por assim dizer. E isso pode levá-los a cair no vício para se sentirem melhor sobre si mesmos e fugindo do que está causando esse desconforto. Além disso, também pode levar à dependência alimentar com muitos doces, como bolos ou similares.
Como lutar contra a megarexia?
Neste caso, o ditado “é melhor prevenir do que remediar” é bom A prevenção é um elemento-chave desta doença e dos vícios que ela pode causar.
No entanto, a prevenção pode não ser mais possível, caso em que você deve consultar um profissional para ajudá-lo.
A primeira coisa que você precisa fazer é reeducar o paciente para que ele conheça a verdadeira dimensão de sua doençabem como permitir que ele identifique seus sintomas e conheça suas consequências.
O segundo passo é trabalhar o comportamento, criar diretrizes para mudá-lo. Para isso, é necessário saber quais são os desencadeantes, bem como oferecer uma alternativa saudável à dieta mantida pelo paciente. Além disso, é muito importante lembrar que Definir e estabelecer metas e marcos é essencial no tratamento.
Outra questão é como o paciente e o profissional podem trabalhar juntos para mudar a percepção que o paciente tem de si mesmo, para que possam assuma sua própria responsabilidade no processo de recuperação e mude todos os pensamentos que o afetam negativamente. Para isso, o profissional lhe fornecerá ferramentas e orientações que o ajudarão.
Como em qualquer tratamento de dependência, neste caso, evitar o desejo é uma obrigação. Para fazer isso, tentaremos evitar ao máximo qualquer risco que faça com que o paciente volte ao problema.
