O envelhecimento é um processo tão natural quanto qualquer outra coisa na vida; no entanto, as necessidades e cuidados necessários aos idosos são muitas vezes negligenciados ou subestimados em uma sociedade onde, de muitas maneiras, as experiências dos idosos são invisibilizadas.
Essa fase de desenvolvimento apresenta uma série de mudanças não apenas físicas, mas também cognitivas e emocionais, que devem ser conhecidas e levadas em consideração para permitir que quem passa por essa fase aproveite ao máximo o potencial que a vida lhes oferece. e estão bem integrados na sociedade. Se presumirmos que não há diferença entre os aspectos psicológicos usuais dos idosos e as experiências dos adultos jovens ou de meia-idade, estamos ignorando muitos problemas aos quais os idosos são particularmente vulneráveis.
É aí que entra a Psicologia do Envelhecimento.uma disciplina em crescimento e cada vez mais aplicada a mais contextos, e que atualmente tem o seu centro de atividade em centros socioculturais e de saúde especialmente destinados à terceira idade.
Qual é a psicologia do envelhecimento?
A psicologia do envelhecimento é o ramo da psicologia responsável pela tratar e prevenir todos os tipos de distúrbios psicológicos ou transtornos mentais em idosossempre aplicando terapias e estratégias energizantes baseadas em evidências científicas.
A intervenção dos psicólogos da terceira idade inclui tanto o diagnóstico como a intervenção de todo o tipo de problemas, bem como a prevenção de problemas futuros e a promoção de hábitos de vida saudáveis adequados às pessoas que passam pela velhice.
É uma das disciplinas psicológicas com maior potencial de crescimento hoje, tanto para a diversificação gradual da psicologia aplicada quanto para o envelhecimento gradual das sociedades ocidentais modernas.
Quais são as principais funções da psicologia do envelhecimento?
Muitas funções são tratadas por profissionais da psicologia do envelhecimento, e algumas das mais importantes são as seguintes.
1. Intervenção em problemas de saúde mental
Uma das principais funções desempenhadas pelos profissionais da psicologia do envelhecimento é diagnóstico e intervenção em todos os tipos de distúrbios psicológicos que o idoso possa apresentaremocional, cognitiva e intelectualmente.
Como em qualquer outra área da disciplina psicológica, as intervenções da Psicologia do Envelhecimento têm sempre em conta as particularidades e necessidades das idades mais avançadas e cada uma das estratégias terapêuticas aplicadas adapta-se perfeitamente a cada pessoa.
Alguns dos distúrbios de saúde mental mais comuns em idosos são demência, doenças neurodegenerativas como a doença de Alzheimer, ansiedade, depressão, baixa auto-estima e solidão indesejada.
2. Apoio familiar
O apoio e aconselhamento às famílias dos idosos que possam apresentar algum tipo de necessidade ou alteração é essencial se quisermos melhorar a qualidade de vida da pessoa em causa e conseguir que adquira maior bem-estar na sua vida.
Como foi demonstrado no campo da pesquisa psicológica e médica, fornecer aos entes queridos ferramentas e estratégias úteis Ajudar os idosos em momentos de necessidade é essencial para aumentar sua qualidade de vida e é uma das funções dos psicólogos do envelhecimento.
Além disso, outra função que pode ser desempenhada por um especialista em psicologia do envelhecimento é dar orientações específicas sobre rotinas que podem influenciar positivamente os idosos e também hábitos psicologicamente saudáveis.
3. Intervenção nas funções cognitivas
A velhice é uma fase em que as funções cognitivas começam a se deteriorar devido à passagem natural do tempo.um fato que afeta significativamente a saúde emocional de uma pessoa e tem um efeito muito negativo em sua qualidade de vida.
A psicologia do envelhecimento também é responsável por intervir na deterioração das funções cognitivas, seja para sua prevenção ou com o objetivo de retardar esse desgaste cognitivo, seja natural ou patológico.
Para isso, são utilizadas estratégias, como o ensino de exercícios relacionados ao treinamento cognitivo, promover atividades diárias que podem ser úteis na prevenção do desgaste cognitivo e colaborar com profissionais de outras disciplinas para facilitar o acompanhamento dos tratamentos farmacológicos, se necessário.
4. Promoção da saúde mental
As tarefas de promoção da saúde mental na terceira idade são uma tarefa essencial para os profissionais da psicologia do envelhecimento, pois prestam uma valiosa assistência tanto aos idosos que a recebem quanto aos seus familiares.
São muitas as formas pelas quais esses profissionais oferecem um serviço de promoção da saúde mental para idosos, dentre as mais comuns podemos destacar ministrar palestras em centros de dia e residências, cursos e workshops destina-se a aprender todos os tipos de estratégias diárias e tarefas de conscientização ministradas por profissionais de psicologia que ensinam o maior conhecimento prático de todos os tipos que podem ser de grande utilidade para eles.
5. Apoio Emocional
Para além de prestar um serviço de intervenção e tratamento de perturbações psicológicas clássicas que podem surgir na velhice, a psicologia do envelhecimento visa também dar apoio emocional a quem o solicita.
Embora este seja um tema pouco explorado e relativamente desconhecido, Durante a velhice, ocorrem frequentemente alterações psicossociais emocionais nos idosos que podem afetar significativamente sua saúde mental e bem-estar geral, como solidão indesejada, culpa por acreditar que são um “fardo” para a família, etc. São precisamente essas mudanças que são abordadas por um psicólogo do envelhecimento.
Exemplos de distúrbios emocionais em idosos incluem ansiedade, depressão, baixa autoestima, apatia ou pensamentos suicidas.
Quer formar-se em Psicologia do Envelhecimento?
Se pretende especializar-se profissionalmente nesta área, poderá estar interessado no Mestrado em Psicologia do Envelhecimento da Universidade Europeia.
Você encontrará um programa de treinamento muito abrangente que permitirá que você trabalhe com idosos. É composto por 6 meses em 30 créditos ECTS realizados online e inclui estágios presenciais ou online em centros de dia para idosos, centros socioculturais e Centro de Referência Estadual de Alzheimer (CREA). Além disso, no final, você obterá um diploma emitido pela Universidade Europeia de Madri.
Referências bibliográficas
- Benavente, MH e Quevedo-Aguado, MP (2014). Sobre personalidade madura. Madri: Editorial CCS.
- Esquerda, A. (2007). Psicologia do desenvolvimento adulto: teorias e contextos. Revista INFAD de Psicologia, 2, pp. 67-86.
- OnlineSánchez, E. (2013). Suicídio em idosos. Prevenção e intervenção psicológica. Sessão de conferência. CAPACETE. Madri, Espanha.
