A água é essencial para o corpo e para uma boa saúde. Costuma-se dizer que precisamos ser hidratados ao longo do dia para facilitar o trabalho do nosso corpo e prevenir problemas como a prisão de ventre.
Isso significa que é saudável beber grandes quantidades de água todos os dias? Onde está a linha entre o saudável e o problemático? As pessoas que não se desfazem da garrafa de água têm algum problema? A água pode ser prejudicial ao nosso corpo?
Em geral, sempre foi recomendado beber entre 1 e 2 litros de água por dia para o bom funcionamento do organismo, embora esta afirmação esteja sujeita a múltiplos fatores que podem variar a quantidade de ingestão desejada.: O metabolismo, a quantidade do esporte praticado, a época do ano, a etapa vital, a quantidade de hortaliças e frutas ingeridas … Neste artigo, vamos falar sobre potomania (Também conhecida como polidipsia psicogênica) Quais são as suas causas e tratamento.
O que é potomania?
Potomania, também conhecida como polidipsia psicogênica, É o desejo de beber grandes quantidades de líquidos, geralmente água, como resultado de um distúrbio mental ou orgânico.
É uma alteração que está incorporada em atos compulsivos, e não é governado pela sensação física de sedeEm outras palavras, a pessoa com essa síndrome bebe grandes quantidades de água sem sentir sede.
No nível nosológico, potomania não está incluído em nenhum sistema de classificação para transtornos psiquiátricosMas por suas características, poderia ser incluído no título do DSM 5 “Transtorno alimentar ou ingestão de alimentos não especificados” (APA, 2013). Outros profissionais defendem sua inclusão nos transtornos de controle de impulso.
sintomas
potomania é caracterizado pela ingestão compulsiva de líquidos, O que gera na pessoa uma sensação de alívio e prazer.
Predominam os sintomas característicos da ingestão de alimentos que causam desconforto ou prejuízo clinicamente significativo nas áreas sociais, ocupacionais ou outras áreas importantes do funcionamento humano. Por exemplo, eles experimentam ansiedade clinicamente significativa se não conseguem acessar o fluido rapidamente quem quer beber. O desejo de ingerir líquidos rege a pessoa, que não pode levar uma vida normal.
Nos casos mais graves, podem ser ingeridos entre 8 e 15 litros de água por dia. Quando a pessoa consome mais de 6 litros de água por dia, deve procurar atendimento médico imediato, mesmo que aparentemente não apareçam outros sintomas.
Uma forte ansiedade coexiste quando eles não têm acesso ao líquido que desejam ingerir, problemas de sono, ataques de pânico e dores de cabeça.
Por outro lado, potomania é frequentemente confundido com dipsomania. O último é a tendência avassaladora para o abuso de álcool. Refere-se a uma forma de ingestão impulsiva, atrelada a elementos externos estressantes, que gera comportamentos muito inadequados.
Consequências negativas da potomania no corpo
O que pode acontecer ao nosso corpo se excedermos a ingestão de água de forma consistente e ao longo do tempo? Sabemos que beber mais de 3 litros de água por dia não é mais benéfico para o corpo, porque pode alterar o equilíbrio entre fluidos e eletrólitos.
Alguns sintomas que nos dizem que nosso corpo está superidratado são:
- Cãibras musculares, sensação de cansaço e cansaço (consequência da diluição do potássio e do sódio no sangue).
- Náuseas e dores de cabeça.
- Concentração reduzida e perda de agilidade mental (a baixa concentração de sódio no sangue afeta a função cerebral).
- Sonolência e paralisia corporal.
- Em casos muito extremos, coma e morte.
Causas psicológicas e orgânicas
O hipotálamo deve ser enfatizado como a principal causa orgânica. Uma das funções dessa região do cérebro é alertar para a falta de fluidos no corpo pelo sinal de sede. Uma alteração dessa estrutura cerebral pode levar a episódios de potomania. Outra possível causa orgânica a considerar é açúcar diabético.
No entanto, especialistas relatam que as origens dessa síndrome se devem principalmente a certas doenças mentais, delírios e transtornos alimentares. Dentre as causas, destacam-se:
1. Transtornos psicóticos e demências
Doenças como esquizofrenia, transtorno bipolar ou doença de Alzheimer podem influenciar seu aparecimento.
2. Anorexia
Nestes casos, a pessoa bebe grandes quantidades de líquidos a fim de saciar sem ingerir calorias, Ou para ganhar peso antes de fazer um exame médico.
3. Vigorexia e ortorexia
Suas motivações seriam um crenças distorcidas sobre os benefícios da ingestão de certos fluidos.
4. Medicamentos
Ressalta-se também que as causas são o uso de determinados medicamentos, como alguns antiinflamatórios, diuréticos e lítio, Que interferem na função renal.
tratamento
Nesta seção, explicaremos o tratamento psicológico dessa síndrome. Deve-se observar que, em casos graves, o tratamento psicológico deve ser acompanhado de tratamento médico e / ou farmacológico para controle da hipnoatremia (baixo nível de sódio).
Um dos grandes desafios do psicólogo no tratamento dessa síndrome é que a pessoa não consegue controlar a intensa vontade de beber água, por isso é difícil seguir as orientações e recomendações dadas para reduzir a ingestão de líquidos. Em casos extremos, o clínico pode ser forçado a reduzir a mobilidade do paciente em uma área específica que não possui fontes de líquidos.
Essencialmente, o tratamento da polidipsia psicogênica será baseada na restrição da ingestão de líquidos acompanhada pelo terapeuta (O paciente deve ingerir entre 1 L e 1,5 L de água a cada 24 horas), bem como técnicas cognitivo-comportamentais. Alguns deles são:
- Técnicas para reduzir a ansiedade: Relaxamento muscular, respiração controlada, respiração profunda, auto-instruções …
- Técnicas para reduzir gradativamente o consumo de água: beber em pequenos goles uma certa quantidade limitada de água por dia, ter cuidado com cada gole de água …
- Técnicas destinadas a redirecionar a atenção do paciente quando sentir necessidade de beber água.
- Verifique a economia: em alguns casos, este sistema pode ser implementado para reforçar comportamentos de autocontrole, como em pessoas com esquizofrenia.
- reestruturação cognitiva nos casos em que há crenças distorcidas sobre o consumo de água (por exemplo, mitos existentes sobre os benefícios de beber grandes quantidades de água).
