Ouvimos repetidamente de muitas pessoas dizerem que não precisam de terapia, não são “loucas o suficiente” para ir a um terapeuta, ou que seus problemas não podem ser resolvidos por um psicólogo. , sendo essa fala uma grande negação ( como mecanismo defensivo) para abordar o processo de autoconhecimento. Este discurso está coberto de medos, crenças e mandatos que você pode não ser capaz de nomear ou conhecer deste lugar.
Nesses casos, será interessante, em um primeiro momento, dar ferramentas holísticas para permitir uma abordagem deste interior que não pode ser abordado. Assim, de forma silenciosa, observamos quais são os pensamentos que aparecem quando os pacientes estão prontos para desligar suas luzes para entrar em seu interior e a partir daí começar a trabalhar.
O que acontece quando nos deixamos iniciar um processo terapêutico?
O início desses processos abre portas internas que em alguns casos são hermeticamente fechadas, permitindo que o paciente desmonte estruturas antigas para remontá-las de outro local.
Nas sessões, unidos pela transferência entre paciente e terapeuta, a abordagem do desejo que habita em todos é trabalhadalevando-se em conta que o paciente sai com um conteúdo interno que na maioria das vezes não é seu, mas herdado de uma linhagem familiar com a qual carrega e, às vezes, tal linha tem grande peso.
A fala será o motor que colocará em movimento esse ser que não sabia falar, permanecendo com angústias, angústias e medos que atrapalham seu cotidiano. Esses processos geram uma responsabilidade consigo mesmo, de parar de culpar o exterior e olhar para dentro.
Como a terapia ajuda?
A terapia ajuda a identificar emoções e gerenciá-las adequadamente para cada Da mesma forma, acompanha os caminhos e etapas de mudança para aliviar a dor da alma gerada por esses movimentos emocionais.
Trabalha com o inconsciente para conhecer seu conteúdo, sendo onde está toda a informação emocional; desta forma ajuda a conhecer as causas ou raízes dos comportamentos da pessoa, tentando gerar coerência e harmonia entre dizer, agir e pensar.
Conhecer o conteúdo desse inconsciente reprimido leva à descoberta para curar, com a intenção de parar de repetir cenas da vida onde os rostos mudam, mas não os cenários.
Dentro do paciente está todo o conhecimento que ele precisa para se sentir melhor. A figura do terapeuta é objetiva e com uma escuta neutra, retornando essa palavra de forma invertida para gerar consciência no paciente; respeitar os tempos de amadurecimento interno que permitem ouvir e registrar o que é trabalhado, com o único propósito de que o paciente possa escrever sua história a partir de seu desejo ao invés de submetê-la, gerando assim um segundo nascimento a partir do conhecimento de si.
Estratégias de intervenção
Existem diferentes formas de abordar esses processos no setting terapêutico, sendo necessário avaliar o paciente para propor a abordagem adequada.
Apoiar esses órgãos com ferramentas holísticas é uma forma de encorajar o paciente a continuar a aplicá-los durante o tempo em que ele não aparece para a consulta.
Consiste na aplicação de determinados exercícios com várias técnicas de acompanhamento, como a escrita terapêutica e narrativa, o registo das emoções que se manifestam em determinados momentos do dia e perante determinadas situações vividas ou que afectam as memórias, meditações guiadas para prender o pensamento racional e a conexão com o sentimento, entre outras técnicas, de acordo com cada caso e sua individualidade.
Além da fala e da fala, aplica-se a metáfora terapêutica, com histórias, relatos ou o trabalho com figuras simbólicas, onde cada uma, com seu conteúdo reprimido e a partir desse inconsciente em silêncio, ele vai colocar palavras para issosendo a linguagem que esse inconsciente compreende, superando assim as barreiras de resistência que impedem a busca por respostas.
Para concluir…
Essas técnicas acompanham os processos da clínica, gerando no paciente a conexão com seu interior.
A união das duas práticas é uma forma de abordagem interessante e ampla para que o ser encontre seu interior e a partir daí avalie por si mesmo quais conteúdos perseguir em sua história de vida e quais abrir mão para encontrar o que deseja para si.
Vamos juntos para a outra margem.
Trabalhe para curar esses medos, crenças e ordens que o estão sobrecarregando e não permitindo que você veja claramente. Estou com você?
