É normal sentir-se ansioso de vez em quando. Todos nós podemos ficar um pouco nervosos antes de um primeiro encontro, ansiosos por razões econômicas ou por nosso futuro emprego. A preocupação é uma emoção humana natural e comum.
Mas, em alguns casos, torna-se excessivo. Gerenciar a vida cotidiana torna-se extremamente difícil quando pensamentos negativos ou obsessivos invadem constantemente a mente. Esse excesso de negatividade obsessiva é conhecido como comportamento neurótico.
Há muitas circunstâncias diferentes que se enquadram na neurose. Por isso, é comum falar de neuroses específicas; ajuda as pessoas a entenderem a que condição psicológica específica está se referindo. Neste artigo descrevemos os diferentes tipos de neurose que estão incluídos na literatura médica.
O que é neurose?
A neurose – ou neuroticismo – é definida como um traço psicológico ou padrão de comportamento que uma pessoa tem. tendência à instabilidade emocional e ao desenvolvimento de relacionamentos desadaptativos com os outroscomigo mesmo e com o meio ambiente.
A neurose é um assunto complexo e vem sendo constantemente discutido no campo da psicologia. Dependendo do contexto, esse conceito abstrato pode se referir a várias ideias. Isso acontece porque, ao longo dos anos, diferentes significados do padrão de comportamento foram derivados por profissionais de saúde mental e também por outros campos fora do âmbito clínico. O termo é, portanto, confuso.
É comum chamar alguém de neurótico que não consegue regular adequadamente suas emoções. No entanto, isso não significa que ele tenha sintomas de um distúrbio psicológico. Por exemplo, podemos descrever uma pessoa que tem dificuldade em tomar uma decisão como uma pessoa neurótica.
A neurose não é uma doença em si, mas sim um conceito psicológico que se refere a ela dificuldade de se relacionar consigo mesmo e com o mundo. Essas dificuldades existenciais são causadas pela consciência das próprias limitações e da morte iminente.
Nossa espécie tem a capacidade de usar símbolos e pensar abstratamente. Somos capazes de desejar, escolher e perceber nossa própria transcendência. Em alguns casos, essa busca humana inerente por significado é acompanhada por desconforto emocional e ansiedade. Quando esses sintomas dificultam a adaptação ao ambiente, a manutenção de relacionamentos saudáveis ou o aproveitamento da vida. É quando falamos de neuroticismo.
Como podemos ver, esta crise de sentido é acompanhada por alta ansiedade pode abranger diferentes distúrbios psicológicos. Neste tipo de transtornos não se perde o contato com a realidade e diferem dos transtornos psicóticos.
Que tipos de neurose existem?
Como vimos, neurose é um termo com múltiplos significados devido à sua ampla definição. Comportamentos neuróticos e respostas emocionais ao estresse têm sido historicamente classificados em três categorias principais: fóbicos, histéricos e obsessivos. Cada um desses termos se refere a uma relação diferente com as tensões da existência, incluindo tomada de decisão, incerteza, apegos e sentimentos de vazio. Esses relacionamentos podem causar dor emocional em algumas pessoas, que essas classificações comportamentais abordam de diferentes maneiras.
Diferentes transtornos mentais específicos caem sob o guarda-chuva geral da neurose e seus tipos. Esse tipo de transtorno está relacionado à ansiedade insuportável ou ao pensamento racional reduzido devido à turbulência emocional. Essas condições às vezes são classificadas como neurose; no entanto, o termo raramente é usado na terminologia científica moderna devido ao declínio da popularidade. Em vez disso, distúrbios específicos chamados fobia, transtorno de ansiedade generalizada e transtorno obsessivo-compulsivo são geralmente referidos por seu número clínico.
1. Neurose obsessiva
Uma pessoa que sofre desta forma de neurose experimenta constante angústia mental devido a pensamentos repetitivos e intrusivos. Esses pensamentos não podem ser suprimidos e causam grande frustração, podendo fazer com que o paciente se envolva em comportamentos repetitivos na esperança de aliviar o desconforto.
As pessoas que vivenciam esse fenômeno psicológico têm medo de enfrentar novos sentimentos de ansiedade. Isso faz com que eles tentem manter quase tudo sob controle ao seu redor para evitar situações que possam causar essas convulsões.
2. Neurose fóbica
As pessoas com neurose fóbica muitas vezes experimentam ansiedade significativa quando exposto a certos estímulos específicos, por exemplo, voar, falar em público, certos animais… Portanto, o principal sintoma desses distúrbios é uma tendência patológica de evitar situações desencadeantes, que podem criar distúrbios comparáveis aos próprios sintomas. Em outras palavras, tentar evitar situações que causam estresse e ansiedade pode realmente causar mais estresse e ansiedade.
Da psicologia, esse tipo de neurose é atualmente classificado como um tipo de fobia. Essas fobias são divididas em fobias específicas e fobias sociais.
3. Neurose depressiva
A neurose depressiva afeta significativamente o humor de uma pessoa. No geral, essa reação decorre de uma experiência considerada extremamente negativa e prejudicial. Os sintomas da neurose depressiva incluem choro frequente, falta geral de motivação, perda da capacidade de apreciar e pensamentos fortes de que tudo é inútil e não há como se recuperar.
4. Neurose histérica
A ideia de que desejos reprimidos levam a distúrbios psicológicos é um dos conceitos mais antigos da psicologia. Essa concepção foi dominante na comunidade psiquiátrica da era vitoriana e nas teorias do psicanalista Sigmund Freud. De acordo com esse pensamento, a histeria em pacientes neuróticos era causada pelo medo desejos insatisfeitos que geraram alterações somáticas, como falsa surdez ou cegueira. Atualmente, esse conceito tornou-se obsoleto e seus sintomas são atribuídos a diferentes transtornos psicológicos listados nos livros didáticos.
Personalidade neurótica e doença mental
Como vimos, as pessoas classificadas como neuróticas não sofrem de um distúrbio psicológico em sentido estrito. Neuroticismo é um dos cinco traços de personalidade bem como extroversão, bondade, abertura à experiência e consciência. Referem-se a um conjunto específico de características comuns encontradas na maioria das pessoas ao redor do mundo.
O neuroticismo não é uma condição médica diagnosticável; em vez disso, é simplesmente um tipo de personalidade em que esse traço predomina. Esse traço favorece o aparecimento de vários comportamentos negativos. Os neuróticos acreditam que situações diferentes são muito piores do que realmente são, o que os torna mais suscetíveis ao estresse. Isso faz com que eles se sentem com frequência irritado e com raiva
Certas condições de saúde mental também podem fazer com que as pessoas exibam comportamentos neuróticos. Além disso, uma personalidade com alto grau de neuroticismo também pode promover o aparecimento de certos tipos de transtornos, como os transtornos de internalização.
Causas, diagnóstico e tratamento da neurose
Como vimos, nos diferentes tipos de neurose, a angústia se manifesta de diferentes maneiras, mas têm causas e tratamento semelhantes. A instabilidade emocional pode ser favorecida por certas circunstâncias. Os fatores que mencionamos a seguir ajudam a desenvolver personalidades neuróticas; mas nem sempre aparecem. Esses incluem:
- Divisão da família.
- Privação afetiva ou deficiências emocionais.
- Superproteção ou cuidados insuficientes na infância.
- Fatores genéticos.
- Diferentes eventos angustiantes durante o desenvolvimento (incluindo abuso).
- Condições sociais, ambientais e culturais desfavorável.
Na maioria dos casos, os pacientes que sofrem de neurose se beneficiam enormemente do tratamento psicoterapêutico. Várias estratégias são usadas nos tratamentos psicológicos das neuroses; no entanto, cada paciente é tratado individualmente devido a diferenças específicas da condição. A terapia geralmente consiste em desenvolver sessõesque visa mudar a forma como o paciente se vê, o ambiente e as circunstâncias ao seu redor.
Existem diferentes abordagens para o tratamento das neuroses. Um método bem conhecido é a terapia psicanalítica, que ajuda os pacientes a entender as causas subjacentes de seus sintomas. A psicanálise permite que os pacientes cresçam e desenvolvam uma melhor compreensão de si mesmos.
Alternativamente, alguns profissionais acreditam que as neuroses resultam de comportamentos aprendidos. Nesse caso, os pacientes podem tratar seus sintomas por dessensibilização; a terapia de dessensibilização expõe os pacientes aos seus medos em pequenas doses incrementais ao longo de várias semanas. Outra abordagem para aprender novos comportamentos é por meio de modelagem; um paciente aprende observando exemplos mais eficazes em outras pessoas.
Alguns pacientes neuróticos podem necessitar de tratamento farmacológico combinado, bem como psicoterapia. Geralmente, o uso de medicamentos é necessário em pacientes que apresentam sintomas graves, como depressão ou ansiedade.
O objetivo primário da intervenção psicoterapêutica é melhorar a qualidade de vida do paciente. Isso leva a uma redução na frequência e gravidade dos sintomas. Também permite que o paciente ajuste seus padrões mentais e comportamentos para lidar melhor com a vida cotidiana.
Embora medidas preventivas específicas contra a neurose não tenham sido descritas. Hábitos de vida saudáveis, como dormir o suficiente, fazer exercícios e comer bem, geralmente ajudam a prevenir a neurose.
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