A COVID-19 é sobretudo uma doença com sintomas de natureza orgânica e que são abordados a partir do campo da medicina; no entanto, não se deve esquecer que quase todas as doenças que podem afetar a qualidade de vida dessa maneira ou mesmo causar a morte nos piores casos também têm a capacidade de gerar distúrbios psicológicos significativos. E isso não é exceção.
Portanto, é importante conhecer, ainda que de forma ampla, o tipo de mudanças emocionais, cognitivas e comportamentais que o COVID-19 pode gerar em nós; antecipá-los ajuda a gerenciá-los e obter a ajuda certa em cada caso. Então, aqui vamos dar uma rápida visão geral os efeitos psicológicos do COVID-19tendo em mente que eles não devem aparecer em todas as pessoas que desenvolveram esta doença.
Quais são os efeitos psicológicos mais importantes do COVID-19?
Devido à sua própria natureza, a COVID-19 não é conhecida por ser uma doença que cause diretamente distúrbios psicológicos; O mais próximo conhecido de uma mudança desse tipo é o efeito no olfato devido à forma como o vírus pode afetar as partes do sistema nervoso central responsáveis pelo processamento desse sentido.
No entanto, a COVID-19 pode facilitar mudanças psicológicas de forma mais indireta, devido à forma como afeta o modo de vida, os contextos aos quais a pessoa está exposta e as expectativas. Vamos ver.
1. Pode levar a padrões obsessivos de autocontrole
Goste ou não, nossa percepção do COVID-19 geralmente não é calma, serena ou puramente racional; É muito influenciado pela forma como a mídia nos tem falado sobre esta doença nos últimos meses, as lendas e mitos urbanos que já circulam sobre ela, etc. Em muitos casos, seu perigo foi exagerado ou crenças completamente errôneas decolaram.
Como resultado, muitas pessoas com COVID-19 internalizam o padrão de autocontrole de sua própria saúde, seja tentando ir ao médico várias vezes ou olhando muito no espelho, prestando atenção em certos sintomas e sentindo-os com mais intensidade . por isso etc É um fenômeno semelhante à hipocondriamas que, na maioria dos casos, não chega a ser grave o suficiente para ser considerada uma psicopatologia.
2. Isolamento social
Muitas pessoas com COVID-19 sentem a necessidade de tomar medidas muito extremas para se isolarem socialmente e minimizar o risco de infecçãoo que às vezes é contraproducente, pois prejudica a própria sanidade mais do que protege os outros de um perigo real.
3. Causa problemas de concentração e memória
Uma proporção significativa de pessoas com COVID-19 tem dificuldade em se concentrar em tarefas ou lembrar de coisas, embora essas deficiências cognitivas não sejam permanentes e, na grande maioria dos casos, desapareçam em semanas, enquanto o restante dos sintomas. Acredita-se que seja devido sobrecarga psicológica o que significa adaptar-se a esses dias de combate ao COVID-19, e não pelos efeitos diretos do vírus, embora ainda pouco se saiba sobre esse fenômeno.
4. Pode levar a distúrbios psicológicos
Nos casos mais extremos, o desconforto desencadeado pela COVID-19 pode assumir a forma de um verdadeiro transtorno psicológico, ou seja, uma psicopatologia diagnosticável que aparece em manuais de diagnóstico como o DSM-5. Entre eles, observou-se que os mais comuns entre aqueles que passaram pela doença do coronavírus são os transtornos de ansiedade, insônia, depressão maior e/ou estresse pós-traumático. Além disso, essas patologias podem se sobrepor, ocorrer várias ao mesmo tempo (por exemplo, a depressão muitas vezes também anda de mãos dadas com problemas de ansiedade).
No entanto, deve-se notar que a maioria dos casos de COVID-19, especialmente após os primeiros meses da pandemia, são leves e moderados, com uma probabilidade relativamente baixa de ter impacto psicológico suficiente para causar um desses transtornos. Não só porque não causam diretamente muita dor ou desconforto, mas porque as internações não são necessárias, a pessoa fica muito menos exposta a situações estressantes e fora do comum em seu cotidiano.
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Referências bibliográficas
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- Rogers, JP (2020). Apresentações psiquiátricas e neuropsiquiátricas associadas a infecções graves por coronavírus: uma revisão sistemática e metanálise em relação à pandemia de COVID-19. Lancet Psychiatry, 7 (7): p. 611-627.
