Os 16 motivos mais comuns para aconselhamento psicológico

Conforme relatado pela Organização Mundial da Saúde em 2016, uma em cada quatro pessoas tem ou sofrerá de um transtorno mental durante a vida.

E é que o psiquismo humano está continuamente sujeito a grandes tensões, ambientes e situações problemáticas que facilitam o aparecimento de estados de grande sofrimento ou grandes dificuldades ou mesmo de incapacidade de enfrentar a fonte de seu mal. É por isso que a figura do psicólogo continuará a ser cada vez mais necessária em todo o mundo, como figura coadjuvante com a qual se consegue a necessária superação ou tratamento.


Existem muitos motivos que podem fazer com que uma pessoa precise de ajuda psicológica, mas alguns deles são mais comuns do que outros. É por isso que ao longo deste artigo iremos refletir vários dos motivos mais comuns para aconselhamento psicológico, Bem como suas características e sintomas.

    Os motivos mais frequentes para consulta psicológica

    A seguir, deixamos você com um total de dezesseis dos motivos mais comuns para um cliente ou paciente consultar um psicólogo (alguns deles focados ou especializados em determinadas áreas). Dentre eles, podemos encontrar transtornos mentais com situações complexas de difícil manejo, mas não necessariamente incluindo a existência de um transtorno, como aqueles relacionados às relações interpessoais.

    Existem outros problemas, como transtornos de personalidade, mas embora muitos sejam relativamente comuns, geralmente não são motivo de consulta.

    1. Transtorno adaptativo

    Um dos motivos mais frequentes de consulta na clínica, e que aliás mais do que um transtorno se refere a uma resposta a ansiedade, estresse ou angústia emocional maior do que o esperado e com atribuição a vários níveis de funcionalidade na vida diária do sujeito que surgem de uma situação ou evento estressante claramente identificável, que é a fonte da deficiência e que ocorre dentro de três meses (geralmente antes do mês), dependendo do evento em questão.

    Se a pessoa conseguir resolver essa situação, o desconforto vai embora em seis meses.

    É o caso, por exemplo, de pessoas que perderam os seus empregos, que sofrem com o stress do trabalho, que emigraram e que ainda não se sentem na sua nova casa, que se separaram, que sofrem de mobbing. Ou bullying, que foram expulsos ou foram diagnosticados com uma doença.

    Isso é situações dolorosas em que geram estresse severo e / ou contínuo que estão além do ponto e não estão claros como lidar com eles, embora geralmente não requeiram tratamento psicológico além de suporte e aconselhamento (a menos que seja complicado e algum outro tipo de deficiência esteja ocorrendo).

      2. Depressão

      Depressão maior é o transtorno mental mais comum do mundo (Com transtornos relacionados à ansiedade).

      A depressão é entendida como um distúrbio em que, por pelo menos duas semanas, continuamente durante a maior parte do dia na maioria dos dias (e um contexto em que o eu, o ambiente e o futuro são vistos como uma forma negativa), uma série de sintomas foram vivenciados, incluindo (e pelo menos um deles está necessariamente presente) a presença de um humor triste e anedonia ou perda da capacidade de sentir prazer em coisas que antes eram satisfatórias.

      Outros sintomas comuns são problemas de sono (insônia e hipersonia), perda de apetite e / ou libido, dificuldade de concentração, desesperança, passividade, culpa ou inutilidade, isolamento e pensamentos de morte.

        3. Ansiedade: transtorno do pânico e transtorno de ansiedade generalizada

        Como acabamos de observar, junto com a depressão (e geralmente comorbidades), a ansiedade é um dos problemas ou transtornos mentais mais comuns. Existem muitos transtornos de ansiedade, alguns dos quais são transtorno do pânico comum ou transtorno de ansiedade generalizada.

        O primeiro deles é caracterizado pela presença de episódios recorrentes de ataques de pânico em que aparecem sintomas fisiológicos como sudorese, palpitações, dor no peito, desconforto intestinal ou sufocamento, muitas vezes ao lado do medo de morrer com esses sintomas, enlouquecer ou perder o controle e ao lado da sensação de irrealização e despersonalização (ter a própria pessoa ou pessoa parecendo irreal).

        Esses ataques e o desconforto associado causam o aparecimento de ansiedade e pânico. diante da ideia de que se repetem ou de possíveis consequênciasIsso pode levar a comportamentos de evitação que, por sua vez, limitam muito a vida do sujeito.

        O transtorno de ansiedade generalizada envolve a existência por pelo menos seis meses de ansiedade e preocupações constantes que são difíceis de controlar devido a diferentes causas (que podem variar e se referem a aspectos que o próprio sujeito pode racionalmente considerar irrelevantes) e que você causar fadiga, irritabilidade, dificuldade de concentração, Pressão arterial e / ou problemas de sono. Por isso é importante encontrar um psicólogo que possa lidar com esse tipo de problema.

        4. Fobias

        As fobias são um tipo de transtorno de ansiedade extremamente prevalente em nossa sociedade e baseado na existência de um alto nível de medo, apreensão e ansiedade (em um nível que o próprio sujeito muitas vezes reconhece como irracional ou desproporcional) quando confrontado com a proximidade de algum tipo de estímulo ou situação, que é até capaz de causar ataques de pânico ou ataques de ansiedade.

        Devido ao medo ou pânico gerado, o assunto adotar comportamentos e ações para prevenir a estimulação fóbica ou ele permanecerá na presença dela, mas experimentando extrema ansiedade.

        Esta definição sugere imediatamente fobias específicas, como sangue / injeção / dor, fobia de vôo, fobia de certos animais (particularmente freqüentes nestes estão relacionadas a aranhas, insetos e cães), fobia de altura ou claustrofobia. Além das fobias acima e outras fobias específicas, podemos encontrar outros casos muito comuns: fobia social ou agorafobia.

          5. Distúrbios do neurodesenvolvimento

          Se quando falamos em consulta com psicólogo costumamos pensar no paciente como adulto ou adolescente, a verdade é que também é muito comum (e de fato é um dos tipos de população em que em menos tempo se consultar, dada a preocupação que a maioria dos pais tem por seus filhos) conhecer psicólogos especializados em psicologia infantil. E embora seja possível encontrar diferentes transtornos mentais em crianças, alguns dos transtornos mais frequentes são os chamados transtornos do neurodesenvolvimento.

          Um dos motivos mais comuns para consulta em distúrbios do neurodesenvolvimento é deficiência de aprendizagem específica (Incluindo, por exemplo, dislexia ou discalculia), bem como transtorno de déficit de atenção com (ou sem) hiperatividade ou TDAH e transtorno do espectro do autismo (incluindo velho Asperger).

          Os distúrbios de comunicação ou motores (como tiques ou distúrbio de Tourette) também são comuns.

          6. Dependências e transtornos por uso de substâncias

          Um vício é definido como o desempenho / consumo usual de um certo tipo de comportamento que gera dependência física ou psicológica de acordo com o organismo é adquirir uma tolerância a este e do qual o controle se perde, gerando na tentativa de parar este comportamento um estado de grande desconforto, desejo de consumo / realização do comportamento e ansiedade (acompanhada por ‘possíveis fisiológicos sintomas que dependem do caso podem até levar à morte) e continua – apesar de saber que isso tem consequências para a saúde ou funcionalidade da pessoa.

          Nesse sentido, alguns dos os vícios mais comuns são aqueles relacionados a substâncias, entre os quais eles se concentram no vício em álcool, maconha (Apesar da crença popular, seu uso habitual pode causar dependência), cocaína ou heroína. Além do vício em si, podem tratar o consumo abusivo (sem que o vício ainda tenha sido atingido) ou outros transtornos associados (por exemplo: psicose induzida).

          Voltando aos próprios vícios, também existem vícios comportamentais, como compras compulsivas, vício em novas tecnologias (especialmente telefones celulares, videogames), vício em sexo ou vícios sociais.

          7. Transtorno de estresse pós-traumático

          Outro motivo de consulta é conhecido como transtorno de estresse pós-traumático, uma alteração na qual como conseqüência de ter vivido ou testemunhado uma experiência traumática (abuso sexual, tentativa de homicídio, conflitos de guerra …) a pessoa que sofreu ou testemunhou revive o acontecimento em pensamentos e memórias intrusivas e persistentes, pesadelos, reações fisiológicas, uma sensação de encurtamento do futuro, um hiper alerta ou hiperativação, perda de interesse, possíveis sentimentos de culpa, possíveis dissociações como amnésia psicogênica, despersonalização ou não realização, ansiedade e inquietação ou comportamentos de evitação, entre outros.

          8. Comprometimento cognitivo e demência

          Embora neste caso seja um motivo de consulta geralmente limitada à neuropsiquiatria e neuropsicologia, e que não seja tão frequente em outros tipos de consultas psicológicas, é necessário mencionar a importância dos distúrbios cognitivos e principalmente da demência dentro da psicologia e da psiquiatria.

          Este tipo de estado muitas vezes causam grande sofrimento tanto para aqueles que sofrem com eles quanto para seus entes queridos e cuidadoresComo as pessoas afetadas perdem suas faculdades mentais com o tempo, seu sistema nervoso sofre degeneração neuronal progressiva.

          A pesquisa geralmente se concentra na reabilitação e manutenção da autonomia e das funções pelo maior tempo possível, na busca de estratégias compensatórias e na estimulação cognitiva para preservar ao máximo as funções prejudicadas.

            9. Gerenciando emoções, autoestima e problemas de interação pessoal

            É mais comum do que você imagina que o motivo de consultar um psicólogo não seja um transtorno mental em si, mas a existência de dificuldades em aspectos como o gerenciamento de emoções (Destacando raiva ou tristeza), procurando maneiras de aumentar o nível de autoestima (por exemplo em pessoas que sofreram continuamente com bullying na escola ou no trabalho) ou tendo dificuldade em estabelecer relacionamentos pessoais estáveis, profundos e consistentes sem a necessidade de há (embora em alguns casos possa haver) um distúrbio por trás disso.

            Tudo isso pode ser abordado de diferentes perspectivas e técnicas.

            10. Conflitos de casal e família

            Outro motivo relativamente frequente para consulta psicológica ocorre entre especialistas em terapia familiar e de casal. As questões abordadas a este respeito eles geralmente são baseados em conflito, falta de comunicação e dinâmica disfuncional e papéis nos relacionamentos, E a existência de qualquer transtorno não é necessária (embora em alguns casos a causa do conflito possa ser doença orgânica ou transtorno mental).

            11. Disfunções sexuais

            Embora, em geral, isso seja algo que até recentemente era tabu e muitas pessoas que sofrem de alguma forma de disfunção sexual a experimentam com vergonha (O que em muitos casos leva à não consulta), a normalização da sexualidade e a busca por uma sexualidade satisfatória fazem com que aos poucos esse tipo de problema seja cada vez mais consultado pelos profissionais.

            Embora, em alguns casos, estejamos lidando com um problema de raiz orgânica, esses problemas geralmente têm uma causa ou componente psicológico importante (como ansiedade). Ele destaca a disfunção erétil e a ejaculação precoce como os problemas mais comuns nos homens, enquanto o desejo sexual hipoativo é mais prevalente nas mulheres (seguido pelo distúrbio orgástico feminino).

            12. Transtornos alimentares

            Particularmente ligados à cultura do culto ao corpo e aos cânones da beleza de nosso tempo e de nossa sociedade, os transtornos alimentares são uma realidade que nos últimos tempos. aumentou dramaticamente a prevalência.

            É um dos poucos tipos de transtornos mentais que podem levar à morte de quem sofre sem uma ação direta com essa finalidade, sendo alguns deles considerados muito perigosos.

            A anorexia nervosa e a bulimia nervosa são mais comuns, especialmente em mulheres púberes e jovens (embora possam aparecer na infância, na idade adulta e, embora geralmente ocorram em menor grau, também em homens). Além disso, há também o transtorno da compulsão alimentar periódica ou evitação / restrição da ingestão alimentar.

            13. Transtorno obsessivo-compulsivo

            O Transtorno Obsessivo Compulsivo ou TOC é um transtorno de ansiedade caracterizado por a presença de pensamentos obsessivos, Que são pensamentos recorrentes, egodistônicos e intrusivos, vivenciados com grande ansiedade e culpa pelo sofredor e, muitas vezes, envolvem a realização de rituais a fim de reduzir o nível de ansiedade, rituais chamados de compulsões que, embora inicialmente reduzam ligeiramente a ansiedade, acabam reforçando a aparecimento de pensamentos intrusivos, formando um ciclo contínuo entre a obsessão e a compulsão que ocupa largamente o tempo do sujeito e gera grande sofrimento.

            14. Esquizofrenia e outros transtornos psicóticos

            Outro tipo comum de consulta ao paciente por profissionais em psicologia e psiquiatria é pessoas com transtornos psicóticos.

            De particular interesse é a esquizofrenia, provavelmente um dos transtornos mentais mais conhecidos e mais difundidos entre aqueles do espectro psicótico (com uma prevalência de cerca de 1% da população em geral).

            Este transtorno é caracterizado pela presença de pelo menos seis meses de sintomas como alucinações (geralmente auditivas) e delírios. linguagem desorganizada, inquietação ou descarrilamento da linguagem, catatonia, Pobreza de pensamento ou alergia, abulia ou apatia, sendo necessário que pelo menos um dos três primeiros esteja presente.

            15. Transtorno bipolar

            Outro transtorno afetivo mais importante, o transtorno bipolar é caracterizado pela presença de um ou mais episódios maníacos (caracterizados por euforia extrema, irritabilidade e hostilidade e pode levar a brigas e conflitos, pensamentos e até delírios. Magnitudes, diminuição do julgamento, sono perturbado e ingestão , comportamentos de risco e forte impulsividade, entre outros) que podem ser isolados ou seguidos / precedidos de episódios depressivos no caso de transtorno bipolar tipo 1 ou pelo menos um episódio hipomaníaco (menos intenso, grave e duradouro do que os maníacos, mas compartilhando a maioria dos seus sintomas ) seguido ou precedido por pelo menos um episódio depressivo no transtorno bipolar tipo 2.

            Este distúrbio causa grande sofrimento para aqueles que sofrem com isso, e geralmente requer um bom tratamento farmacológico combinado com tratamento psicológico quando o assunto é estável.

            16. Psicologia da Saúde: Fibromialgia e Fadiga Crônica e Outros Problemas Médicos

            Se a figura do psicólogo costuma estar associada à do transtorno mental, a verdade é que muitas pessoas que sofrem de doenças do tipo médico podem se beneficiar de terapias psicológicas, como um tipo de terapia que pode ajudar a melhorá-lo (sem nunca substituir o tratamento médico) seja pelo tratamento das alterações emocionais ou cognitivas que podem ocorrer após o diagnóstico, seja por técnicas que podem promover melhora ou melhor prognóstico.

            Isso inclui áreas como psico oncologia para outras aplicações em pessoas com problemas cardíacos, metabólicos (incluindo tireóide ou diabetes), pulmonares ou respiratórios (por exemplo, asma).

            Um dos exemplos mais comuns é a fibromialgia e a fadiga crônica. A fibromialgia é uma doença crônica cujo principal sintoma é a dor musculoesquelética generalizada, que embora alguns anos atrás não fosse reconhecida (até se suspeitava que fosse uma doença real) é muito comum.

            É comum em conjunto com fadiga crônica, uma síndrome caracterizado pela presença de fadiga contínua ou fadiga, Distúrbios do sono e várias dores.

            Muitas vezes esse sofrimento provoca, secundariamente, depressão, ansiedade e angústia, comportamentos de evitação, isolamento e dificuldades socioprofissionais que eles podem se beneficiar de tratamento psicológico (Além de tentar abordar de forma diferente e de forma mais positiva a dor), é comum que os acometidos procurem um psicólogo.

            Referências bibliográficas:

            • American Psychiatric Association. (2013). Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais. Quinta edição. DSM-V. Masson, Barcelona.
            • Muñoz, AM e Novos, MM (2012). Motivos da consulta e hipóteses clínicas explicativas. Terapia psicológica, 30 (1).

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