Embora seja verdade que as cobras gozam de pouca fama entre as pessoas e as histórias sobre elas lhes deram a reputação de animais muito perigosos, a realidade é que raramente coincidir com uma cobra representa uma ameaça real para a vida de uma pessoa.
Apesar disso, ofidiofobia ou fobia em cobras é uma das fobias específicas mais comuns do mundo. Ao longo deste artigo, veremos o que é e como se manifesta, bem como suas causas e os tratamentos mais eficazes possíveis.
O que é ofidofobia?
A ofidiofobia é um transtorno de ansiedade específico no qual a pessoa experimenta um medo exacerbado, irracional e incontrolável de cobras. Ainda sentir um certo grau de medo na presença de um desses répteis é bastante natural, na ofidiofobia. o medo deve ser injustificado e exagerado em comparação com a ameaça real Qual é a situação.
Algumas chaves que nos ajudam a saber a diferença entre um medo normal e adaptativo de cobras e uma fobia são o comportamento da pessoa em situações em que o animal não é um perigo. Essas situações podem variar desde o medo sentido ao vê-los em um zoológico, até sintomas de ansiedade simplesmente ao ver uma foto ou reprodução de um brinquedo.
A fobia de cobra ou ofidofobia faz parte de outro tipo de fobia que é um pouco mais comum: herpetofobia, que está incluída na zoofobia. A herpetofobia se refere ao medo intenso e exagerado de qualquer tipo de réptil.
Quais são os sintomas?
Como outras fobias específicas ou transtornos de ansiedade, a ofidofobia exibe uma série de sintomas típicos desse tipo de transtorno. A sintomatologia deles pode ser dividida em três grandes grupos: sintomas físicos, sintomas cognitivos e sintomas comportamentais.
Como de costume em todos os tipos de condições, não há um padrão comum e rígido de sintomasMas isso pode variar tanto em sua incidência quanto em seu grau de intensidade. Essas diferenças individuais na manifestação dos sintomas mudarão dependendo da intensidade do medo que a pessoa está sentindo.
1. Sintomas físicos
Quando uma pessoa com ofidofobia se encontra em uma situação em que está envolvida o aparecimento de qualquer tipo de cobra, a hiperatividade do sistema nervoso autônomo será automaticamente acionada.
Essa hiperatividade gera uma reação no corpo que sofre um grande número de mudanças e deteriorações. Nessas mudanças encontramos o seguinte.
- Aumento da frequência cardíaca.
- Sensação de tontura e vertigem.
- Náusea.
- tremores incontrolável.
- Sensação de asfixia.
- Aumento da transpiração.
- Sensação de pressão no peito.
- Confusão.
-
Síncope ou morte.
- Problemas gastrointestinais.
2. Sintomas cognitivos
Para que os sintomas físicos apareçam na presença de uma cobra, a pessoa também deve ter uma série de sintomas cognitivos anteriores. Esta sintomatologia cognitiva é dada por uma associação do estímulo fóbico com uma série de idéias e crenças irracionais sobre esses répteis.
Essas crenças distorcidas promovem o desenvolvimento da fobia, resultando no seguinte.
- Crenças e pensamentos intrusivos, Não intencional e incontrolável em relação às cobras.
- Imagens mentais desagradáveis e aversivas.
- especulação obsessiva associado a cobras.
- Medo de não ser capaz de lidar com a situação adequadamente e, eventualmente, perder o controle.
- Sentindo-se irreal.
3. Sintomas comportamentais
Finalmente, como em todas as condições em que o medo e a ansiedade sobrecarregam o controle de uma pessoa, a ofidofobia também inclui uma série de sintomas comportamentais que aparecem em resposta à observação ou percepção do estímulo aversivo.
Esses atos são realizados com a intenção de evitar diretamente a situação que causa o desconforto ou de escapar o mais rápido possível uma vez que o estímulo aversivo tenha surgido. esses comportamentos eles são conhecidos como dutos de escape e evasão.
Os comportamentos conhecidos como comportamentos de evitação são realizados com o objetivo de evitar o encontro de qualquer tipo de cobra. Neles a pessoa executa todos os tipos de comportamentos para escapar do objeto de estimulação da fobia e, portanto, não poder vivenciar os sentimentos de angústia e ansiedade que isso provoca nele.
Por exemplo, esses comportamentos de evitação podem ser refletidos na constante evitação ou recusa em visitar zoológicos ou qualquer tipo de instalação em que esses répteis possam aparecer; bem como evitar viagens para países exóticos.
Finalmente, os dutos de exaustão aparecem quando a pessoa não pode evitar encontrar o estímulo fóbico, E uma vez experimentado a sensação de desconforto irá realizar todos os tipos de comportamentos que lhe permitem escapar da situação atual o mais cedo e o mais rápido possível.
O que causa essa fobia?
Uma das principais características que caracterizam as fobias é a incapacidade, na maioria das vezes, de definir a origem específica de uma fobia. No entanto, existem vários fatores que podem facilitar o início, o desenvolvimento e a manutenção de uma fobia.
Alguém com um predisposição genética para sofrer mais com os efeitos do estresse, Acompanhado pela vivência de uma experiência muito traumática ou com uma carga emocional muito elevada em que o estímulo aversivo (neste caso as cobras) desempenha um papel relevante, pode ser muito mais vulnerável no que diz respeito ao desenvolvimento de uma fobia.
Porém, no caso específico das cobras, existem algumas teorias que expõem outros fatores, além da genética e da experiência traumática, que podem justificar o medo intenso que a pessoa tem delas.
A primeira teoria aponta para a ideia de que a idiofobia tem uma base evolutiva que não desapareceu em algumas pessoas. Essas hipóteses argumentam que, no passado, o perigo que as cobras representavam para a integridade física dos humanos era muito maior, então a sensação de vigilância e perigo em relação a esse réptil era muito mais intensa. Essa sensação teria durado até hoje em algumas dessas pessoas que sofrem de ofidofobia.
Por outro lado, a mitologia que envolve este animal e o simbolismo a ele associado facilitar o desenvolvimento e manutenção desses medos e crenças irracionais e aversivas sobre cobras.
Existe um tratamento?
No caso de a pessoa sofrer de ofidofobia real e não de medo normal de cobras, o tratamento adequado pode reduzir ou mesmo eliminar a resposta de ansiedade associada ao estímulo aversivo.
A alta eficiência das intervenções psicológicas no tratamento de fobias, eles se tornaram o principal método de escolha para o alívio dos sintomas.
Terapia cognitivo-comportamental na qual, por meio da reestruturação cognitiva, os pensamentos distorcidos do paciente são alterados, bem como técnicas como dessensibilização sistemática ou exposição ao vivoE o treinamento em técnicas de relaxamento é muito eficaz e geralmente dá resultados muito satisfatórios para o paciente.
