O universo de fobias específicas é quase infinito. Digamos que possamos descrever tantas fobias específicas quantas forem as pessoas no mundo, resultado da variabilidade individual, por isso nos manuais nosológicos aparecem apenas as mais comuns.
Por exemplo, podemos encontrar pessoas que têm medo de humanos (antropofobia), barbas (pogonofobia), escadas (batmofobia), flores (antropofobia), poeira e sujeira (amatofobia) e muitos outros. Outros, sendo essas fobias raras.
Neste artigo, falaremos sobre um tipo específico de fobia relativamente comum, que pode ser classificado como fobia animal: musofobia.
O que é musofobia?
DSM-IV-TR e DSM-5 distinguem diferentes tipos de fobias específicas (APA, 2000, 2013):
- Animal: O medo é causado por um ou mais tipos de animais. Os animais mais temidos são geralmente cobras, aranhas, insetos, gatos, ratos, camundongos e pássaros (Antony e Barlow, 1997).
- Ambiente natural: tempestades, vento, água, escuridão.
- Sangue / injeções / lesão corporal (SID).
- situacional: Vá de transporte público, túneis, pontes, elevadores, pegue o avião …
- Outro tipo: situações que podem levar a afogamento ou vômito, medo de gente disfarçada …
Assim, a musofobia consistiria em medo ou ansiedade intensa e persistente. é desencadeada pela presença de camundongos ou roedores em geral e / ou a antecipação disso. De acordo com o DSM-5, a ansiedade deve ser desproporcional ao perigo ou ameaça representada pela situação e pelo contexto sociocultural. Além disso, a fobia deve durar pelo menos 6 meses.
Sintomas desta fobia
Pessoas com musofobia têm medo principalmente dos movimentos do mouse, especialmente se forem repentinos; eles também podem temer sua aparência física, os sons que fazem e suas propriedades táteis.
Um dos elementos psicológicos determinantes da musofobia em pessoas que sofrem dela é que ela aparece tanto uma reação de medo desproporcional (Concentrando-se no perigo percebido) e um sentimento de repulsa ou repulsa.
Embora os estudos forneçam dados conflitantes, a reação de medo parece predominar sobre a reação de nojo. Além disso, ambas as reações são reduzidas com Live Exposure, como veremos na seção Processamento.
Para se proteger de encontros inesperados, as pessoas com musofobia podem usar vários comportamentos defensivos: verifique as instalações para se certificar de que não há ratos por perto ou peça a outros que o façam, use roupas superprotetoras ao caminhar pelo campo, esteja acompanhado por uma pessoa de confiança e afaste-se de um rato malhado.
Idade de início e prevalência
Em estudos epidemiológicos com adultos, a idade média de início é de 8 a 9 anos para fobia animal. Não há dados epidemiológicos sobre musofobia.
Considerando os diferentes tipos de FE, os dados de prevalência ao longo da vida obtidos na Pesquisa Epidemiológica Nacional sobre Álcool e Condições Relacionadas (Stinson et al., 2007) foram: ambiente natural (5,9%), situacional (5,2%), animal (4,7%) e SID (4,0%).
Causas (gênese e manutenção)
Como uma pessoa desenvolve musofobia? Por que algumas crianças desenvolvem esse medo? Essas questões podem ser respondidas seguindo Barlow (2002), que distingue três tipos de fatores determinantes para o desenvolvimento de uma fobia específica, como a musofobia:
1. Vulnerabilidade biológica
É uma hipersensibilidade neurobiológica ao estresse determinada geneticamente e inclui características de temperamento com forte componente genético. Entre os principais estão neuroticismo, introversão, afetividade negativa (uma tendência estável e hereditária de experimentar uma ampla gama de sentimentos negativos) e inibição comportamental em face do desconhecido.
2. Vulnerabilidade psicológica generalizada
É a percepção, com base nas experiências iniciais, de que as situações e / ou reações estressantes a elas são imprevisíveis e / ou incontroláveis. Entre as primeiras experiências estão o estilo educacional superprotetor (hipercontrolador), rejeição dos pais, vínculos emocionais precáriosOcorrência de eventos traumáticos coexistindo com estratégias ineficazes de enfrentamento do estresse.
3. Vulnerabilidade psicológica específica
Baseia-se nas experiências de aprendizagem da pessoa. A ansiedade resultante da vulnerabilidade biológica e psicológica generalizada concentra-se em certas situações ou eventos (por exemplo, ratos), que passam a ser vistos como uma ameaça ou mesmo perigosa. Por exemplo, uma experiência negativa direta com um rato na infância isso pode gerar uma experiência de aprendizagem de que o animal é ameaçador e perigoso.
Tratamento psicológico da musofobia
Embora tenha sido afirmado que os medos fóbicos podem desaparecer sem tratamento durante a infância e a adolescência, a tendência geral não parece ser a seguinte.
O tratamento mais eficaz e conhecido é o cognitivo-comportamental com exposição ao vivo (VE). Antes de iniciar o EV, é aconselhável dar informações sobre os ratos e corrigir qualquer equívoco sobre eles.
Também deve ser feita uma hierarquia de exposições, levando em consideração os níveis subjetivos de ansiedade da pessoa. Algumas ideias para lidar com situações temidas e / ou evitadas: falar de animais, ver fotos ou vídeos de ratos, ir a pet shops onde há ratos, tocar e acariciar ratos e alimentá-los … Outra opção é usar a exposição por meio de realidade virtual.
Modelagem participativa para tratar musofobia
O EV pode ser usado sozinho ou associado à modelagem, com o chamado procedimento de modelagem participativa; essa combinação tem sido muito útil no tratamento de fobias de tipo animal.
Em cada etapa da hierarquia, o terapeuta ou outro (s) modelo (s) exemplificam a atividade repetida ou longa relevante, explica, se necessário, como realizar a atividade e fornece informações sobre os objetos ou as situações temidas (no nosso caso, sobre ratos )
Depois de modelar uma tarefa, o terapeuta pede ao cliente para executá-la e fornece reforço social para o seu progresso e feedback corretivo.
Se a pessoa tem dificuldade ou não tem coragem de realizar a tarefa, vários auxílios são fornecidos. Por exemplo, no caso da musofobia, poderíamos citar: ação conjunta com o terapeuta, limitação dos movimentos do mouse, meios de proteção (Luvas), redução do tempo necessário na tarefa, aumento da distância ao objeto temido, atividade ameaçadora remodelada, uso de vários modelos, convivência com entes queridos ou animais de estimação.
Essas ajudas são retiradas até que o cliente seja capaz de realizar a tarefa com relativa paz de espírito e de si mesmo (prática autodirigida); o terapeuta, portanto, não deve estar presente. A prática autodirigida deve ocorrer em uma variedade de contextos para promover a generalização.
