Dor social: características, causas e fatores psicológicos associados

A dor é uma experiência desagradável que os seres vivos experimentam em qualquer parte do corpo, sendo causada por diversos motivos e dois tipos de dor devem ser destacados: dor física e dor social.

Há um forte consenso de que a dor social pode ser definida como uma experiência emocional desagradável e desencadeada quando uma pessoa se sente rejeitada por outras pessoas com quem deseja se integrar socialmente, de modo que a rejeição pode produzir os mesmos sentimentos de dor como se você estivesse no corpo físico dor.


Este artigo tentará explicar as diferenças e características comuns entre a dor física e a dor social.

    O conceito de dor

    Quando falamos sobre o conceito de dor, queremos dizer uma experiência universal em todos os seres; no entanto, as diferentes formas de sofrimento e as diferentes maneiras de sentir isso têm muitas nuances.

    Por exemplo, quando cortamos acidentalmente o dedo ao cortar um limão, é mais provável que sinta dor nesse dedo; ao mesmo tempo, muitas vezes também sentimos dor quando sentimos rejeição de uma pessoa querida ou de alguém que admiramos.

    A palavra para esse sentimento que experimentamos em ambos os casos é dor; no entanto, a origem que o causou é completamente diferente. Então questiona-se se os mecanismos fisiológicos subjacentes aos dois tipos de dor são semelhantes.

      O que é dor social?

      A dor social é definida como uma experiência emocional constrangedora e desagradável. ser acionado quando uma pessoa se sente rejeitada por outra pessoa ou um grupo de pessoas com quem gostaria de ter um relacionamento, de modo que essa rejeição pode fazer com que essa pessoa sofra muito semelhante ao que sentiria com a dor física. Além disso, a dor social também inclui experiências de solidão, ostracismo, empilhamento, luto, perda, rejeição, conflito interpessoal e feedback social negativo.

      Atualmente, há pesquisas que lançam luz sobre o papel do fator social nas pessoas no enfrentamento da dor e como as flutuações de humor ou comportamento podem desencadear reações de apoio em outras pessoas, bem como mudanças em seus relacionamentos sociais. A pesquisa no campo da neurociência também identificou um caminho neural compartilhado subjacente em emergências de dor social e física.

      A rejeição social de uma pessoa é experimentada por ela mesma com sentimentos de dor, porque sua reação a essa rejeição é medida pelos mesmos sistemas de processamento neurológico como se ela estivesse sentindo dor física.

      É por isso que a rejeição social, o bullying e outras formas que fazem a pessoa se sentir socialmente excluída causam dor social a quem sofre com isso, uma dor profunda e devastadora em muitos níveis. Sentir essa dor social no cérebro da pessoa como se ela tivesse acabado de sofrer um golpe físico.

      É importante dar a importância que o assédio ou qualquer forma de rejeição social que muitas pessoas sofrem no dia a dia merecem., com ênfase em crianças, então a psicologia e as neurociências têm feito muitos estudos sobre isso.

      Além disso, é comum que as pessoas e a sociedade em geral não atribuam a mesma importância à violência social, fruto da rejeição que leva ao isolamento do rejeitado, quanto à violência física, embora as Dor vivenciadas em ambos os casos sejam bastante semelhantes e podem piorar as consequências psicológicas da dor social.

        Relação entre dor social e dor física

        Dor social e dor física, quando experimentada, eles até ativam regiões cerebrais semelhantes como forma de responder à experiência emocional vivenciada em decorrência dos dois tipos de desconforto. E é que ambos são capazes de ativar estados emocionais disfóricos, eliciar padrões de avaliação cognitiva e motivar mudanças comportamentais.

        Ao mesmo tempo, pesquisas que analisaram os dois tipos de dor mostraram que pessoas que são mais sensíveis à dor física, na maioria dos casos também são mais sensíveis à dor social. A sensibilidade à dor física também foi associada a experiências de rejeição ou apoio social e dor social.

          Experimentos sobre dor social

          A pesquisa investigou a neurofisiologia da dor social com técnicas de ressonância magnética funcional (fMRI), descobrindo que as áreas do cérebro envolvidas no sofrimento físico da dor também desempenham um papel. um papel relevante na ansiedade causada por uma experiência social fracassada que foi dolorosa para uma pessoa.

          Por outro lado, as pessoas que tinham maior suporte social ou uma vida social mais ativa mostraram menos atividade nas áreas do cérebro envolvidas na dor física e social. Esta pesquisa conseguiu mostrar que passar por uma avaliação negativa no plano social, acompanhada de comentários negativos que denotam a rejeição de si mesmo pelos outros, ativa regiões do cérebro ligadas à dimensão afetiva da dor.

          Hipóteses e teorias científicas foram desenvolvidas sobre a utilidade biológica dessa sobreposição entre a dor social e a dor física como mecanismos evolutivos para servir como uma ferramenta para os animais sociais responderem a diferentes ameaças à inclusão social.

          Há outra pesquisa que sugere que em animais e humanos, há uma convergência entre os dois tipos de dor em diferentes níveis, pois devido ao longo processo de desenvolvimento e ao caminho de maturidade que o ser humano vivencia, seu sistema de apego social poderia ter se sobreposto ao sistema de dor, tomando também como sede este sinal de perceber a dor frente à rejeição social para evitar o consequências nefastas da separação e isolamento humanos para os seres humanos.

          Quando uma pessoa sofre de dor social em tempo hábil, sua maneira de reagir a esse evento negativo pode ser socialmente apropriada; por outro lado, se essa dor social pudesse se tornar uma doença crônica, sua autoestima poderia ser afetada, enquanto eles poderiam desenvolver sentimentos de rejeição para com os outros e se comportar de forma contra eles, então eles usariam estratégias de enfrentamento ineficazes, mas prejudiciais, reduzir suas intenções de se envolver em comportamento pró-social.

          Também existem estudos sobre a dor social que mostraram que a dor tende a reaparecer anos após o fim da situação social negativa vivida no passadoportanto, foram encontrados casos reais de adultos que continuam a ter sentimentos desagradáveis ​​relacionados à dor social que poderiam estar intimamente relacionados ao bullying sofrido na infância.

          Também foi descoberto que se as pessoas que tiveram experiências sociais negativas no passado, há não mais de 5 anos, fossem solicitadas a sentir uma forte dor revivendo-as mentalmente.

          Uma meta-análise em que uma amostra de 308.849 pessoas foi cuidadosamente estudada ao longo de um período de acompanhamento (7,5 anos), refletindo entre os resultados que pessoas que tinham relações sociais saudáveis ​​e laços fortes com ‘outras pessoas costumavam gozar de’ melhor saúde e também estima-se que tenham 50% a mais de chance de sobrevivência; comparável à ação de cessação do tabagismo de longo prazo. Além disso, o isolamento social superou outros fatores de risco à saúde, como sedentarismo e obesidade.

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