Durante a nossa vida, as pessoas encontram vários contratempos, obstáculos ou imprevistos que nos obrigam a mudar nosso rumo ou a direção que tomamos, várias vezes automaticamente.
Quando esses tipos de surpresas ou situações imprevistas ocorrem, cabe a nós nos adaptarmos com sucesso à nova mudança e usar diferentes estratégias que mantemos em nosso repertório comportamental e cognitivo.
No entanto, algumas pessoas apresentam certas dificuldades em lidar com novas situações que podem ser estressantes, desenvolvendo uma série de sintomas emocionais ou comportamentais ao tentar.
Este fenômeno é conhecido como “transtorno desadaptativo”.uma alteração que pode estar ligada ao aparecimento de outras patologias psicológicas graves e que atualmente constitui um verdadeiro problema de saúde pública para milhares de pessoas no nosso país.
O que é transtorno de ajustamento?
O transtorno adaptativo pode ser definido mais concretamente como “uma resposta fisiológica a situações estressantes”. a pessoa não consegue lidar normalmente e está relacionada ao aparecimento de sintomas emocionais, cognitivos ou comportamentais clinicamente significativo.
Os sintomas associados ao transtorno adaptativo geralmente aparecem dentro de três meses após o evento estressante, que pode ser bastante variado e afetar pessoas diferentes de maneiras diferentes.
Esses sintomas estão ligados a estados de desconforto, ansiedade ou sofrimento interior que podem ou não afetar a vida pessoal ou profissional da pessoa com o referido transtorno adaptativo em sua vida diária.
No campo clínico, concluiu-se que esse distúrbio se resolve 6 meses após o desaparecimento do estímulo estressante; no entanto, os sintomas podem persistir ao longo do tempo, especialmente se associados a outro transtorno que possa ter se desenvolvido, tanto do tipo ansiedade quanto do estresse crônico.
Características do transtorno adaptativo
O transtorno adaptativo é uma das alterações mais comuns que existem e ocorrem na vida de quem enfrenta um evento novo e estressante ou um evento que testa sua saúde mental.
Acredita-se que este transtorno tem uma prevalência entre 2% e 8% em crianças, adolescentes e idosos pertencentes à população geral. Em pessoas hospitalizadas, sobe para 12% e em pessoas que sofreram episódios de vida difíceis ou estressantes, a prevalência é superior a 50%.
Esses eventos podem ser, conforme indicado, de diversas naturezas: mudanças de escola em crianças e adolescentes, acidentes pessoais ou familiares, perda de emprego ou problemas nas relações interpessoais, como a separação de um casal.
Existem certas hipóteses em que o transtorno adaptativo pode progredir para outros transtornos de saúde mentalcomo pode ser o caso de crianças e adolescentes que desenvolvem um transtorno depressivo maior ao mesmo tempo que um transtorno adaptativo.
É óbvio que quando a pessoa tem outras doenças ou transtornos associados, acaba afetando ainda mais sua saúde mental e gera outros transtornos graves associados à depressão, ansiedade ou estresse generalizado.
Tipos de Transtornos de Ajustamento
Os transtornos adaptativos podem ser classificados de diferentes maneiras, sendo a mais comum pela duração do transtorno ou pelo tipo de sintomas que nele predominam.
1. De acordo com a duração do transtorno adaptativo
A duração do transtorno adaptativo pode durar um tempo diferente dependendo da pessoa que afeta e, como já foi dito, não afeta todas as pessoas da mesma maneira.
De acordo com essa classificação, o transtorno adaptativo pode ser aguda (quando dura menos de seis meses) ou crônica (quando sua duração for de seis meses ou mais).
2. De acordo com o tipo de sintomas que predominam no transtorno adaptativo
Os distúrbios adaptativos podem ser de natureza diferente de acordo com seus sintomas predominantes, apresentamos a seguir os mais frequentes.
2.1. Transtorno de Ansiedade Adaptativa
Está eminentemente ligada ao aparecimento de sintomas de ansiedade, como tensão, preocupação constante, estresse, agitação excessiva ou sudorese.
A ansiedade pode afetar o desempenho correto e normal da pessoaseja a nível pessoal, interpessoal ou profissional.
2.2. Transtorno adaptativo com humor deprimido
Relacionado a sentimentos de tristeza, dor, choro constante, desesperança ou pessimismo generalizado. Pessoas com esse tipo de transtorno tendem a se isolar socialmente e evitam participar de todos os tipos de situações que antes gostavam.
2.3. Transtorno adaptativo misto
O transtorno adaptativo misto combina sintomas relacionados à ansiedade e também humor deprimido.
É um distúrbio bastante comum e pode ser tratado com sucesso por um profissional psicológico qualificado.
2.4. Transtorno adaptativo com transtorno comportamental
Aparecem principalmente em crianças e adolescentes que acabam por desenvolver dificuldades em relacionar-se adequadamente com o meio.
Pessoas que sofrem deste tipo de transtorno adaptativo eles tendem a ter dificuldade em respeitar a autoridade dos pais ou do professor e exibem comportamento impulsivo ou desafiador.
2.5. Transtorno adaptativo com comprometimento misto emocional e comportamental
Baseia-se em uma combinação de sintomas emocionais ligados a desconforto exacerbado e problemas comportamentais.
Pessoas com esse transtorno também sua vida privada é afetada no nível interpessoal, bem como seu trabalho acadêmico ou profissional. Também está ligada à dificuldade de se relacionar com os outros e respeitar a autoridade.
2.6. Transtorno adaptativo sem outra especificação
O último dos transtornos adaptativos não está relacionado a nenhum dos transtornos psicológicos clássicos. Da mesma forma, seus sintomas podem ser diversos e afetar a pessoa de maneira diferente, sem seguir um padrão específico.
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