A Espanha está na vanguarda do consumo de drogas psicotrópicasEntenda-os como drogas que agem no cérebro e produzem efeitos psicológicos.
Estamos acima da média europeia em termos de consumo de ansiolíticos e benzodiazepínicos. Os ansiolíticos, antidepressivos e pílulas para dormir são prescritos sem pensar muito sobre seus possíveis efeitos colaterais e sem considerar, como primeira opção, ir à psicoterapia.
Por que isso está acontecendo?
Muitos factores associados explicam a medicalização do bem-estar psicológico, nomeadamente o seu baixo custo económico, cerca de 1 a 3 euros por caixa de um destes medicamentos, tendo baixado o seu custo nos últimos anos.
Por outro lado, o acesso aos psicotrópicos é muito fácil, bastando apenas que o médico do seu posto de saúde lhe prescreva, ou seja, não necessita que seja feito por um profissional de saúde. Prescrevê-los pode ser muito simples se as pessoas relatarem sintomas que podem se assemelhar a ansiedade, depressão e insônia; entretanto, é mais provável que não estejamos falando de depressão, mas de tristeza, e que não estamos falando de ansiedade patológica ou que, mesmo que fosse, esse problema poderia ser resolvido com psicoterapia.
Mas, e vamos para a terceira razão … como um médico vai encaminhar uma pessoa para psicoterapia se quase não há psicólogo na Previdência Social? Concretamente, são 4 psicólogos e 6 psiquiatras para cem mil habitantes. Médicos, portanto, eles são quase forçados a prescrevê-los para oferecer uma “solução” ao paciente.
O conceito de pílulas da felicidade
Por outro lado, é preciso cuidar da quase obrigação de ser feliz e estar, em todos os momentos, bem. Portanto, quando a pessoa se sente triste, nervosa, passa por um duelo … ele percebe que algo está errado com ele e que ele tem que tomar pílulas que o “curam”. Mas e se passar por essa tristeza, sentir ansiedade, lamentar uma perda … for saudável, necessário e adaptativo?
Estresse, frustração ou dor são cada vez menos tolerados, para que a pessoa busque o imediatismo da droga; mas, desta forma, podemos diminuir nossas habilidades de enfrentamento.
Devemos falar também sobre a padronização desses consumos. Em algumas famílias, não há nenhum membro que faça uso de psicofármacos, é bastante normal, o que é um fator evidente que interfere nesse aumento do consumo.
Estilos de vida pouco saudáveis
O estresse e a falta de higiene do sono, aliados a um uso cada vez mais preocupante da tecnologia, estão desencadeando o surgimento de pílulas para dormir, embora tenha demonstrado ajudar no sono, mas não no descanso, gerando na pessoa uma sensação de peso e apatia raramente levada em consideração antes de consumi-los.
O problema do sobrediagnóstico
Outro fator importante é a tendência de sobrediagnosticar e a medicalização em nossa sociedade, que pode ser percebida nas novas versões do DSM, na medicalização com psicofármacos para menores, etc. Tudo isso é fortemente influenciado pelos interesses da indústria farmacêutica.
Quais podem ser as consequências de tomar esse tipo de medicamento?
Primeiro, dependência pode ser gerada. O vício em drogas psicotrópicas está aumentando, sendo as drogas as mais viciantes.
A maioria das drogas psicotrópicas cria uma dependência física, ou seja, o organismo do consumidor apresentará sintomas de síndrome de abstinência quando o consumo for interrompido e, inversamente, surge uma dependência psicológica: o cérebro se acostuma com esta substância e exigirá quantidades maioresSer capaz de chegar ao ponto de não conseguir dormir ou funcionar no dia a dia sem essas pílulas.
Se nos for prescrito um comprimido que tomamos quando estamos nervosos e outro quando estamos tristes, e se estivermos nervosos ou tristes e não tivermos um? Que provavelmente sentimos que não somos capazes de lidar com esse desconforto.
Os efeitos colaterais adversos também devem ser levados em consideração. Embora, a curto prazo, os ansiolíticos possam reduzir nossos sintomas (os antidepressivos levam semanas para fazer efeito), a curto e longo prazo podem ter efeitos colaterais muito graves.
Por outro lado, como já mencionamos, você pode diminuir a ansiedade ou os sintomas depressivos, entre outros, mas não resolver o problema em questão, e não trabalhar nisso e focar no problema, pois diminui essa sintomatologia e nós que o problema tem foi resolvido, sendo provável que volte a ocorrer.
conclusão
Na Mariva Psychologists, acreditamos que, embora seja verdade que as drogas psicotrópicas podem ser necessárias, especialmente quando se trata de psicopatologia grave, você tem que ter cuidado ao usá-lo e pensar se ir à psicoterapia e apostar na nossa saúde mental, mesmo que exija mais esforço pessoal, é mais benéfico. Se precisar de medicação, nosso psicólogo irá recomendar e podemos combinar farmacologia e terapia.
