A dor de não ser mais

A dor de não ser mais.

A fuga não é a resposta.

A frase é tirada de um tango cantado por Carlos Gardel, personagem emblemático do meu país. Ele conta ali o que sentiu depois de ter sofrido uma decepção amorosa. O tango chama-se Downhill.

É bom ouvir, mas além disso, e fazendo uma extensão um tanto ilícita, o que Gardel conta maravilhosamente é algo que nos acontece em relação aos eventos que estamos vivenciando desde 2020. Podemos ter falado muito sobre esse assunto, Contudo seus efeitos e golpes não deixam de aparecer, nem diminuem suas consequências.

Adaptação ao pós-pandemia

Estamos tentando há mais de dois anos fingir que podemos voltar para onde estávamos, e não importa o quanto tentemos, não estamos conseguindo.

Estamos forçando um novo normal com raízes em anos anteriores e não parece que a estrada estava lá.

Tentamos não pensar nisso e voltamos a viajar para nos deslocarmos como antes, descurando as medidas de higiene que deveriam ter sido incorporadas na vida quotidiana, e não me refiro apenas a desinfectar-nos com água, mas a todo o tipo de higiene que inclui saúde, tanto mental quanto física; de tal forma que a maioria dos nossos comportamentos são mais como um desafio ao destino do que aprender.

Continuamos permanecendo das arquibancadas, observando um trabalho que não nos mostra o fim, mas nos faz suspeitar de uma virada inesperada. Achamos que eles já lançaram esse trabalho e nós vimos, mas não percebemos que os eventos estão se juntando e se multiplicando. Há uma “dor de não estar mais” em silêncioe enquanto for assim estaremos atolados em um duelo coagulado e evasivo sem nenhum aprendizado.

Tempos de crise

Os últimos acontecimentos nos Estados Unidos, a violência que vemos nas escolas e nas ruas, a má aprendizagem e o cuidado com as crianças, o conseqüente fracasso escolar, as cicatrizes mentais do confinamento, o excesso de tecnologia, o desejo de economizar tempo já desperdiçado e a ascensão da negação, assim como a ideia de que o mundo acabou e que tudo deve ser feito agora, reestruturar empresas, não integrar novas formas de liderança nas instituições e orientar a convivência, são apenas algumas das consequências que encontramos no dia a dia .

Eu acho que todos nós assistimos um nível mais alto de agressão nas relações humanas, tanto entre as lideranças quanto na rua comum. Aqueles de nós que têm filhos sabem que as crianças mudaram.

Quem trabalha sabe que os empregos são instáveis, que a economia em geral não dá estabilidade, às vezes até para dar saúde. Que há uma guerra, mesmo se desviarmos o olhar.

Quem está de macacão branco sabe que as patologias de hoje não são as mesmas de alguns anos atrás, são mais cruas, mais graves e com origens mais distantes do que uma crise de estresse.

Do ponto mais alto do desespero com o qual fomos devastados pela pandemia que deixou mortos entes queridos, para passar pela COVID-19, que foi vivida como roleta russa sem saber quem ia bater, como confinamento e as consequências aumento de substâncias que alteram a mente e outras, como álcool e drogas.

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Violência doméstica, agressão na rua, incerteza se continuaríamos trabalhando ou se estaríamos vivos se ainda estivéssemos vivos, ansiedade, depressão, estresse e exposição constante na mídia, estavam em nosso cotidiano, como um pesadelo. .

A má notícia é que há resquícios daqueles tempos ainda conoscoo tempo não cura tudo, claro que não.

O insucesso escolar é uma consequência direta desta época, os pais colocados sob as suas maiores exigências, as famílias de repente tiveram que procurar uma dinâmica mal estabelecida. Crianças e adolescentes têm sido afetados por um declínio acentuado no desempenho acadêmico e na produtividade. A falta de sociabilidade entre crianças maiores e menores interrompeu seu aprendizado até que elas se deparassem com a possibilidade de não falar corretamente, não apenas pelo nível de uso da linguagem e compreensão de textos simples, mas também pelo significado da palavra. literalmente. Crianças que, por falta de visão nos lábios de seus pais ou daqueles que os treinaram, não terminaram de articular seus músculos faciais, os envolvidos na dicção correta.

O rosto das crises vitais e sociais

Confinados à solidão e à exposição de famílias disfuncionais, foram expostos à violência doméstica e a vários tipos de abusos. Sem descurar a implicação da situação económica familiar

Novos vícios emocionais ou o ressurgimento dos já existentes, como os jogos nas redes sociais, tornaram-se mais graves e a relação com eles tornou-se quase contínua. O telefone e a insistência em rever a vida de outras pessoas, não tanto para participar delas, mas para comparar em cada aparelho o quão feliz a outra pessoa estava e o quão longe essa felicidade estava da minha vida hoje.

Quando falamos em suicídio, acreditamos que há um exagero por parte de quem o vivencia, principalmente nos primeiros dias da pandemia, como também vemos hoje, no ressurgimento das depressões e no clima de desestabilização.

Questões de socialização deficiente ou prejudicada, má gestão da incerteza, comunicação e, como eu disse, vício em dispositivos, substâncias ou pessoas vieram à tona.

A gestão incorrecta das saídas desta crise que ainda perdura e que esta nota procura não esquecer para mantermos a mente alerta perante os sinais que marcam um início visível das manifestações já presentes. O declínio dos sinais sociais de uma pandemia não acabou com ela. Não vamos fingir que nada aconteceu ou que já aconteceu.

A fuga é uma solução falsa

Os pais usavam drogas e as crianças usavam outras substâncias “mais acessíveis”, infelizmente. Fugir não é a solução. Em uma idade mais precoce encontramos vícios; Estudos mostram que o uso de drogas diminuiu até cerca de 14 anos, então a aceitação ou não aceitação de substâncias é referida como exemplos. Nos adultos, a fuga de uma situação desfavorável para nós é muitas vezes resolvida com a pílula na mesa de luz ou na carteira. Que pareça ter passado no tempo não entorpece as consequências de sua presença absoluta com valor presente.

A internet nos oferece ótimas ferramentas para pendurar uma prateleira ou ajustar adequadamente uma torneira, mas também é um provedor de diagnósticos de todos os tipos, do médico ao psicológico, onde qualquer pessoa e sem muito esforço pode encontrar uma maneira de resolver algo que internamente ou externamente acontece.

Resolva problemas complicados com facilidade mágica e sinta que podemos fazê-lo assistir a alguns vídeos, ter ótimos abdominais fazendo dietas curiosas (ou seja, nem todo mundo está em forma sem distinção), para resolver um transtorno de personalidade que alguém conta de forma fácil e simples em três etapas como enfrentou em sua vida. Recomendo aqueles que superaram o incômodo com esforço e disciplina, mas a sanidade é um negócio sério e anos de estudo garantem por que as coisas são feitas de um jeito e não de outro. Ensinar o critério a ser regulamentado tanto para crianças quanto para adultos de que é verdade que é uma ilusão na telinha é uma tarefa notável.

Nos adultos, isso será responsabilidade de todos, mas deve-se lembrar que em situações extremas, como o confinamento, nossos demônios se infiltraram por nossos interstícios mais bem cobertos e se revelaram, Conseguimos e somos capazes de escolher quando nossas defesas são fracas? É sempre bom buscar a ajuda de um interlocutor válido e adaptado a cada assunto, principalmente nestes tempos.

Pessoas mais jovens onde os interesses são mais pratos, mas não menos importantes, são filmados em cinemas que nem sempre refletem uma verdadeira realidade de amor e cuidado onde não se trata apenas de relações entre as pessoas mas também de simplesmente descuidar do cuidado do corpo diante das diversas patologias que poderiam surgir.

Escrevemos com a mão e apagamos com o cotovelo, sexo livre e imparcial não é sexo despreocupado, é um ato responsável e não evasivo da realidade que muitas vezes queremos evitar. É da responsabilidade dos profissionais de saúde em geral da saúde física e mental estarem atentos e em formação contínua para podermos com tudo o que temos de suportar este tsunami de emoções, uns em vias de enlouquecer e outros já em palco.

Voltar ou não ao trabalho é uma discussão que ainda persiste, a favor e contra. Seria conveniente retomar alguns hábitos deixados pela pandemia de trabalhar ou não em casa, entre outras coisas, ou fazê-lo por alguns dias, como é o caso.

A evidência mostra que quando aparece a partir dos grandes planos, descomprime os sentimentos, por exemplo, nas mães que abandonam os filhos e que são as que captam a evolução e o sentimento dos mesmos. Isso é olhar mais de perto as necessidades humanas a partir de uma perspectiva mais afetuosa e empática que permita o melhor desenvolvimento das capacidades individuais.

Ensinar o exercício da autonomia responsável onde todos conseguem se engajar na tarefa que devem realizar. Fomentar de todas as áreas o compromisso com a função e a clareza de uma estrutura que nos ajude a gerenciar a incerteza que já está muito mais arraigada entre todos nós.

Nós cruzamos um duelo e seus efeitos, devemos atravessá-lo sem fechar os olhos e sem deixá-lo passar entre nós sem aprender. Que tomemos decisões conscientes e informadas, que entendamos que a “morena do tango de Gardel” já nos deixou e que é urgente encontrar uma saída para uma dura realidade, que pode ser resolvida se não formos abandonados por um realidade que já não é, de sermos protagonistas de um futuro equilibrado e atentos às nossas necessidades mais íntimas e primitivas, as do amor e as de nos sentirmos acolhidos por todos. Superando a dor do que está perdido e valorizando o que podemos ganhar.