Relacionamentos tendem a ser um aspecto da vida emocional marcado pela intensidade das emoções envolvidos. É normal passar muito tempo durante o dia pensando no casal ou em suas experiências, mesmo quando ela não está por perto. No entanto, há limites para tudo e, às vezes, essas conexões emocionais resultam em hábitos e rotinas que exigem muito de você.
Neste artigo vamos falar sobre relacionamentos absorventes, Quais são as características que permitem que sejam detectados e que tipo de solução pode cada um dos problemas que coloca (embora em alguns casos a solução mais razoável seja acabar com a relação, como veremos).
Relacionamentos absorventes: como são?
É normal que as pessoas envolvidas em um relacionamento percebam certas tensões de vez em quando, enquanto vivem, enquanto mantêm esse vínculo emocional específico. Afinal, ter algum tipo de vínculo romântico requer, em maior ou menor grau, aceitar um compromisso.
As obrigações e responsabilidades compartilhadas dão a perspectiva de fazer sacrifícios no presente para estar com a outra pessoa, esforços razoáveis a longo prazo, e uma vez que estar em um relacionamento requer tempo e recursos, nem sempre é adequado. Para que cada membro, separadamente, se sente confortável aqui e agora.
Porém, uma coisa é investir o razoável na relação e expressar ao outro que se considera os seus interesses, e outra é não poder ter vida pelas constantes exigências atribuídas (pelo menos, aparentemente) a este vínculo. do amor. . É nesta fase que aparecem os relacionamentos absorventes.
Um relacionamento envolvente é, em última análise, uma dinâmica relacional entre duas ou mais pessoas em que ou há uma assimetria clara e um dos membros muito deve ser sacrificado para atender às demandas uns dos outros, ou todos os envolvidos devem dedicar todo seu esforço e tempo ao relacionamento, de forma constante e com muito esforço. Mas essa definição é um tanto ambígua, então vamos ver quais são as características típicas desses relacionamentos.
1. Você tem que esperar vários dias para ter um tempo sozinho
Cada um tem necessidades diferentes quando se trata de ter que ficar sozinho com mais ou menos frequência, mas o normal e saudável é que não tenham que esperar dias para poder fazer isso (começando a contar a partir do momento em que esse desejo se manifesta si) para reservar um momento para si).
Em alguns casos, os membros do casal eles têm uma visão distorcida da realidade, Segundo o qual os dois formam uma espécie de superorganismo composto por duas pessoas que nunca podem seguir caminhos separados e devem compartilhar tudo. Tentar seguir esse princípio é exaustivo e frustrante na grande maioria dos casos. Mesmo aqueles que estão mais apaixonados muitas vezes precisam de tempo para fazer as coisas que os interessam, sem a interferência de outras pessoas.
2. Sem tempo para ver amigos
Começar um relacionamento não significa colocar os amigos de lado. Essas amizades, que muitas vezes levam anos para virar as costas, são uma coisa muito preciosa, mas algumas pessoas acham que, nos relacionamentos românticos, não se espera que adiram a esse tipo de vínculo pessoal, como “periféricos”. Há até casos em que se presume que ficar com essas pessoas sem ir com o parceiro, ou sem comentar antes, é uma traição, O que obviamente desencoraja esse tipo de reunião.
Isso não apenas faz com que essas amizades enfraqueçam com o tempo. Além disso, gera isolamento, o que o coloca em um círculo vicioso: você passa todo o seu tempo com o casal porque não tem ninguém com quem ficar e fazer as coisas ou iniciar projetos interessantes.
3. Trata-se de mudar a personalidade para se adaptar ao outro
Não há nada de errado em tentar melhorar de alguma forma, mas há momentos em que os membros de um relacionamento envolvente, ou um deles, oferece modifique toda a estrutura de sua própria personalidade para poder se adaptar perfeitamente com seu parceiro, a ponto de tentar desenvolver hobbies nos quais ele não tenha um interesse real, adota uma postura e uma atitude artificiais que não correspondem à sua própria identidade, etc.
Em suma, uma coisa é se aprimorar buscando uma meta que tenha significado real para você, e outra é tomar como referência o que você acredita que o outro está esperando e se esforçar. Para se tornar assim, apenas para o bem do outro. o relacionamento.
4. Atitudes passivo-agressivas são adotadas em relação à própria iniciativa
Em muitos bons relacionamentos, vemos com maus olhos que certas regras são quebradas, as quais, embora tecnicamente sem valor real, são consideradas importantes porque têm a ver com estar juntos.
Não é que se tratem de itens com valor simbólico associado a um evento importante (por exemplo, ir ao cinema no aniversário do relacionamento, como foi feito no primeiro encontro. Você), mas isso não deve quebrar essas regras, pelo contrário envolve reflexão individual fora do casal.
Por exemplo, ir trabalhar no escritório em vez de no sofá em casa ao lado do seu namorado ou namorada ou, em um caso menos extremo, passar uma sexta-feira em um show sem outra pessoa porque ele não quer estar lá. vai.
Nesses casos, as atitudes passivo-agressivas funcionam na prática como uma punição sem que nada de ruim seja feito em teoria.
O que fazer?
Comunicação e honestidade são essenciais. Você tem que expressar suas próprias necessidades que se tem e que não se deve limitar ao alcance do casal, e fazê-lo de forma assertiva e honesta, mas não de forma unilateral ou abrupta, porque é uma mudança de hábitos que pode resultar delicada e fácil de interpretar mal se não o fizer. Não explique tudo o que realmente está acontecendo.
Por outro lado, se a outra pessoa não consegue respeitar o fato de que precisa de mais espaço para si, isso é considerado um problema sério que torna essa dinâmica de relacionamento um relacionamento tóxico, em que é fácil se sentir maltratado (não necessariamente físico).
