Muitas são as causas que precipitam o rompimento de um relacionamento, pois enquanto cada pessoa é um mundo, nos relacionamentos amorosos o número de variáveis envolvidas é ainda maior.
No entanto, na prática, observamos que há uma série de fatores psicológicos e fenômenos comportamentais mais capazes do que outros quando se trata de erodir relacionamentos românticos. De fato, entre as pessoas que vão à psicoterapia reclamando de não organizar festas de médio e longo prazo, costumam aparecer certos padrões que se repetem indefinidamente. Vamos ver quais são, para que seja mais fácil responder à pergunta de: “Por que os relacionamentos duram tão curtos?” “.
Possíveis causas de você não ter um relacionamento
Ninguém nasce estudioso e, quando se trata de relacionamentos, a maioria das pessoas precisa “tomar nota” por experiência própria do que funciona e do que não funciona. Não é uma coisa ruim, mas um sinal de que qualquer conexão emocional profunda é complexa e não pode ser tratada a partir da leitura de um manual de instruções sobre o amor.
Existem, no entanto, certos elementos que com o tempo são capazes de pôr fim ao namoro e que às vezes são difíceis de detectar e identificar como desencadeadores de apreensão. Ressalta-se que essas causas podem se sobrepor e ocorrer simultaneamente no mesmo casal e, por outro lado, nenhuma delas implica que o relacionamento esteja fadado ao fracasso. Dito isso, vamos dar uma olhada em quais são essas causas comuns de rompimento de relacionamento.
1. Personalidades muito diferentes
A personalidade é um fator muito influente na duração dos relacionamentos românticos, assim como interesses comuns ou incomuns, necessidades compartilhadas ou objetivos de vida convergentes.
Além do mito segundo o qual “os pólos opostos são atraídos” pelo amor, a realidade prova o contrário. Quanto mais os membros do casal se assemelham em suas personalidades, ou seja, na maneira como são, na forma como vivem ou interpretam e lidam com as vicissitudes do ambiente, maior é a probabilidade de permanecerem. como um casal. . de tempo.
Por outro lado, é um pouco mais provável que duas pessoas cujas personalidades se cruzam de forma recorrente durem menos juntas.
2. Diferenças fundamentais em relação aos planos futuros
Outro fator que pode ser decisivo no estabelecimento ou não de um relacionamento é aspirações compartilhadas para o futuro, ou seja, os planos que cada um tem para o seu futuro.
Como no caso anterior, pessoas com hobbies ou atividades comuns e projetos compatíveis entre os dois membros do casal tendem a ter as coisas mais fáceis no amor.
Os planos de longo prazo de uma pessoa são um aspecto muito importante da vida de uma pessoa, são a bússola ou o mapa sobre o qual constrói a sua vida, por isso às vezes é essencial encontrar alguém que não seja incompatível com essas expectativas.
3. Diferentes concepções de engajamento
Alguns relacionamentos falham quando os dois membros do casal têm pontos de vista diferentes ou opostos sobre o que significa estar em um relacionamento.
Nem todos temos a mesma ideia do que deve ser um relacionamento saudável e estável., de modo que muitas vezes podem surgir desacordos ou divergências sobre a direção a tomar em um relacionamento com outra pessoa.
Nesta seção, o comprometimento merece destaque especial, um dos principais fatores que pode colocar em risco a sobrevivência do relacionamento quando há falta de um dos membros do casal.
4. Grandes diferenças em termos de nível de libido
As diferenças na libido ou no desejo sexual também desempenham um papel no sucesso ou no fracasso de um relacionamento.. Na verdade, muitas pessoas, tanto homens quanto mulheres, consideram essa uma das partes mais importantes da vida de casado.
Como qualquer fator na coexistência de uma relação, o sexo tem a ver com consenso, afeto, atração, preocupação com os outros e em geral uma comunicação saudável e autêntica.
Se alguma dessas coisas falhar, o relacionamento provavelmente terá o seu dia.
5. Má gestão da discussão
Casais resistentes são aqueles que sabem administrar adequadamente uma ou mais discussões recorrentes; é certamente mais um dos elementos essenciais para se chegar a um parceiro duradouro, pois evita lutas desnecessárias e momentos de grande desconforto.
Existem muitas maneiras de administrar mal uma discussão, e entre os clássicos se destacam: considerar qualquer discussão como uma luta do ego, e não como uma forma de enfrentar posições ou negociar; não dê ouvidos à outra pessoa e apenas espere para compartilhar sua própria mensagem; constantemente ficando na defensiva ou desacreditando pessoalmente o outro membro do casal.
6. Comunicação e compreensão
A maioria de nós já leu ou ouviu inúmeras vezes que a base de um bom relacionamento é a comunicação.
A este respeito, também deve ser notado que a compreensão é tão importante quanto muita comunicação, mas sem qualquer compreensão subsequente, provará ser totalmente malsucedida para o futuro do relacionamento.
Ouvir o outro, ser capaz de expressar seus sentimentos e saber reconhecer as necessidades do outro serão fatores essenciais para o futuro de um relacionamento saudável.
7. Problemas de conciliação
As dificuldades que podem surgir diariamente entre o trabalho e a vida conjugal estão na ordem do dia nas sociedades modernas.
As crescentes demandas do mercado de trabalho e o ritmo frenético de trabalho são constantes para muitas pessoas que acabam percebendo como sua vida profissional acaba conquistando sua vida amorosa ou como um casal.
8. Problemas de vício
Os problemas de abuso de substâncias psicoativas acabam destruindo não só a saúde, mas também as relações sociais, familiares e emocionais.
Por isso quando você tem um vício de qualquer tipo procuro ajuda profissional é provável que a pessoa afetada acabe perdendo o relacionamento. Na verdade, as pessoas com dependências não tratadas chegam a um ponto em que procuram satisfazer seu transtorno de dependência única e exclusivamente, sem considerar nada além do que está acontecendo ao seu redor.
9. Relacionamento indesejado
Algumas pessoas começam seu relacionamento involuntariamente, simplesmente por causa de questões como pressão social ou algum tipo de interesse fora da atração real ou do amor.
Nesses casos, o relacionamento nasce com pouquíssimas chances de durar., porque mais cedo ou mais tarde descobriremos as reais motivações que a pessoa tinha no momento de iniciá-la.
10. Rotina
A rotina é outro dos clássicos entre os fatores que podem precipitar o fim de um relacionamento e é algo que muitos casais tiveram de enfrentar como uma prova de fogo para terem sucesso no futuro.
Uma vez que a fase inicial de amor ou romance termina, na qual tudo parece perfeito e ambos os membros acreditam que seu relacionamento durará para sempre, muitas vezes atinge um ponto de resfriamento o mesmo que tem a ver com a prática rotineira e recorrente de vários hábitos.
A sobrevivência da relação vai depender das diferentes ferramentas que cada um dos seus membros possa dispor para ultrapassar a rotina, o arrefecimento ou a descida da paixão das primeiras fases.
11. Infidelidades
Algumas pessoas pensam que trair em um relacionamento pode acabar sendo uma armadilha avassaladora que inevitavelmente levará cada um de seus membros ao fim.
Mas também é verdade que alguns casais conseguem superar alguns casos de infidelidade, e isso novamente se deve à capacidade de um ou ambos os membros de fortalecer seu relacionamento e conseguir encontrar um elemento no qual se apoiar para fazer o relacionamento avançar novamente. É claro que ir à terapia de casal também ajuda muito a superar esse tipo de crise de casal. devido à infidelidade.
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Meu nome é Javier Ares, e eu me especializo em questões de tipo emocional e aquelas que têm a ver com amor e relacionamentos emocionais. Ofereço sessões presenciais e online por videochamada.
