Os 10 mandamentos de um casamento feliz (segundo estudos científicos)

Se você deseja ter um casamento baseado em amor sincero, confiança e respeito Considere estes 10 mandamentos de um casamento feliz.

10 chaves para desfrutar de um casamento feliz

Considere essas máximas e diretrizes para construir um casamento completo e emocionalmente viável.

1. Amor próprio

É impossível amar outra pessoa sem primeiro amar a si mesmo. Quando uma pessoa não se ama o suficiente, ela não cuida de si mesma, nem fisicamente, nem mentalmente, nem espiritualmente.

Ele também não se importa com a outra pessoa, ele só busca sua própria gratificação imediata, não tem estabilidade emocional. Ele tende a se sentir inferior, daí vem o ciúme doentio, a desconfiança, suposições, discussões, co-dependência emocional, mal-entendidos e, eventualmente, o fim do casamento.

Por outro lado, essas pessoas podem ser muito manipuladoras ou facilmente manipuláveis, o que não é ético nem digno. Quem não tem amor não é nada.

2. Amor e respeito só podem dar o que você tem

Você só pode receber o que você dá. Se você ama e respeita a si mesmo, também amará e respeitará seu parceiro. Quando você realmente ama, você busca apenas o bem para o seu parceiro, porque ao machucá-lo você está se machucando, isso representa dor. Você tem que se apaixonar, construir e parabenizar seu parceiro diariamente.

3. Confiança

É esperança firme, certeza e fé no outro. Sem isso, nem a amizade é possível. Para confiar em outra pessoa, é essencial confiar em si mesmo; Imagine como você se sente quando conhece alguém confiante… Isso inspira confiança, certo?

A confiança é criada, transmitida e sentida. Você precisa construir confiança desde o início, mantê-la e fazê-la crescer.

Dá mais do que se espera de você. Se o seu parceiro confia em você e você confia neles, é mais provável que o casamento deles dure.

4. Comunicação assertiva e empática

É essencial expressar suas emoções livre e voluntariamente sem restrições ou medos de que a outra pessoa fique com raiva ou se sentir mal. Você precisa procurá-los para entender a si mesmo e também entender autenticamente como seu parceiro está se sentindo.

  • Não julgue
  • Não critique
  • Não fique bravo
  • Não infira ou assuma sem base

Na maioria das vezes, o ser humano o gasta fazendo julgamentos de valor, com base em experiências passadas, generalizando ou tomando como certas situações atuais sem ter a comprovação. Cria discórdia: como você já dá como certo, você não simpatiza, não pergunta e assume como realidade. Mas essa não é a realidade, é sua realidade com base em suposições que sua mente cria. Neste ponto, você precisa ter empatia e pedir, usando um tom de voz apropriado, para comunicar que você realmente se importa com o que está falando e quer saber mais.

5. Mente aberta e aceitação incondicional

Deve ser mantido uma atitude aberta e receptiva para considerar novas ideias e opiniõesconhecimentos e comportamentos.

Isso também se baseia no perdão, porque só o perdão traz paz. Perdoar não significa apenas fazer o bem à outra pessoa; é também fazer o bem, e ser bom não tem preço.

6. Inovação e sexualidade

O que não cresce morre, porque a rotina é chata; dominar a arte da inovação é sinônimo de progresso, e Progresso é felicidade em todas as áreas da vida, incluindo o casamento.

7. Conquista

É preciso criar momentos únicos e inesquecíveis; ter planos e objetivos juntos permite que os casais fortaleçam o vínculo emocional e alcancem o sucessoque eles permaneçam unidos com a visão de crescer pessoal, espiritual e financeiramente.

8. Limpar as finanças

É importante fazer um orçamento de quanto ganham juntos, quanto gastam e em que, quanto economizam e quanto investem.

9. Renúncia

Ninguém é dono de ninguém; “Eu te amo, mas não preciso de você” é sentindo-se livre para se envolver.

10. Relacionamento harmonioso com a família de seu cônjuge

Não é saudável um casal recém-casado morar na casa dos pais, com irmãos, amigos ou familiares, sozinho cria lutas de poder e ressentimentos. Os recém-casados ​​precisam de seu próprio espaço para crescer, amar e criar uma nova consciência de ser.

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