É claro que o amor é um conceito complicado. O que é o amor? Como é o amor? Que tipos de amor existem?
Muitas teorias tentaram explicar o amor, de Platão a Erich Fromm. No entanto, neste artigo, vamos nos concentrar em uma das teorias mais importantes e bem pesquisadas: A teoria do triângulo do amor de Sternberg.
Robert Sternberg desenvolveu essa teoria ao longo dos anos 80 e 90 e propõe que existem três componentes essenciais do amor: intimidade, paixão e compromisso.
Os três componentes do amor segundo Sternberg
A teoria triangular do amor de Sternberg propõe que esses três componentes são interdependentes. De acordo com o autor, intimidade, paixão e compromisso se unem produzir todo tipo de amor que observamos nos relacionamentos. Desta forma, o amor romântico é a combinação de paixão e intimidade, mas sem compromisso presente. Por outro lado, o amor vazio consistiria apenas na presença de compromisso, sem intimidade ou paixão.
Intimidade e compromisso são dois componentes bastante constantes nos relacionamentos. Isso é para dizer, Uma vez estabelecidos em um relacionamento, eles podem durar ao longo do tempo. No entanto, a paixão é considerada menos estável e muito menos previsível.
Outra diferença entre os três componentes é como estamos cientes deles. Por exemplo, a paixão geralmente é bastante óbvia. Ou sentimos atração sexual pela outra pessoa ou não. A intimidade e o compromisso, por outro lado, nem sempre são percebidos com tanta clareza. Podemos não perceber o forte compromisso que temos com nosso parceiro até que ele seja testado por um evento externo, como a doença de um dos membros do casal.
A seguir, veremos cada um desses componentes com mais profundidade.
1. Privacidade
Sternberg usa essa palavra para se referir ao componente emocional do amor.. Para o autor, intimidade significa aconchego, proximidade, confiança, conexão e amizade. É importante não confundir esse componente com ter intimidade ou fazer sexo com a outra pessoa.
2. Paixão
Paixão, como o nome sugere, nos diz o quão apaixonado é o relacionamento. Paixão é a emoção que sentimos quando pensamos na outra pessoa, as borboletas no estômago, o pensamento constante dessa outra pessoa, etc. Claro isso também inclui atração sexual.
Além disso, Sternberg descreve a paixão como um componente motivacional do amor, pois nos motiva a agir, perseguir o objeto de nosso amor, escrever uma mensagem, elaborar um plano, preparar um jantar etc.
3. Compromisso
O terceiro elemento da teoria triangular do amor é o compromisso. Sternberg descreve como aquele momento em que a pessoa pensa: é isso, não preciso ficar olhando, essa é a pessoa. Também, compromisso é o único dos três componentes que é consciente ou intencional. Existe um compromisso de longo prazo. Um exemplo do componente de compromisso pode ser encontrado em um casal que está casado há 60 anos.
Um relacionamento dessa duração não pode ser baseado apenas na atração ou intimidade sexual. Em 60 anos de casamento discutimos, temos desentendimentos, brigas, etc. No entanto, o relacionamento continua através do engajamento.
As oito combinações de amor segundo Sternberg
Como dissemos antes, os três componentes podem interagir e fazê-lo de diferentes maneiras, levando a diferentes tipos de amor. A teoria triangular do amor de Sternberg identifica oito tipos de amor: não amor, afeto, capricho, amor vazio, amor romântico, amor sociável, amor tolo e amor consumado. Na lista a seguir vemos as combinações que dão origem a cada um dos tipos de amor:
- Sem amor = Nenhum dos três
- Querida = só há intimidade
- Encapagem = só há paixão
- Amor vazio = há apenas um compromisso
- Amor romântico = presença de intimidade e paixão, mas sem compromisso
- Amor sociável = há intimidade e compromisso, mas falta paixão
- Amor louco = há paixão e compromisso, mas falta intimidade
- Amor consumado ou completo = inclui todos os três componentes
Como podemos ver na lista acima, um relacionamento sem intimidade e paixão que só tem compromisso é chamado de amor vazio. Se apenas a intimidade está presente, surge o afeto e geralmente temos uma amizade com essa pessoa. Enquanto falta compromisso, não dá nem pra dizer que é uma amizade de verdade. E assim continuaríamos com o resto dos componentes e suas interações.
Ao longo dos anos, tem havido muita discussão sobre essa teoria de Sternberg, indicando que as coisas nem sempre são tão claras quanto o triângulo sugere e que nem sempre é tão fácil se colocar em um tipo de amor.
