Não posso deixar meu parceiro: ansiedade por medo de romper

Infelizmente, o problema de não lidar com o desejo de romper um relacionamento por causa do medo que essa ideia dá. Se isso acontecer com você, a primeira coisa que você precisa saber é que você não está sozinho e que muito mais pessoas estão sofrendo de falso amor.

Neste artigo quero falar sobre esse amor dependente, que vivemos com alguém que não podemos deixar porque nos trata bem, ele é uma pessoa bonita, mas infelizmente não somos fortes o suficiente para perceber essa separação por motivos que vamos veja mais tarde.

Amor dependente: características desse problema

As causas deste fenômeno são várias. Por exemplo, isso acontece nos casos em que o nosso parceiro falha numa área da relação (sexo) mas na outra (lazer), ou apenas nos sentimos acompanhados por ele.

Se algo assim acontecer com você, continue lendo para obter algumas diretrizes comportamentais, mas primeiro vamos dar uma olhada em várias idéias-chave para tomar a decisão certa o mais justa possível e, se necessário, dar o salto.

O valor da honestidade nos relacionamentos

Finja que o amor não é bom nem real, nem de longe um bom investimento. Amor, você tem que sentir. Claro, isso está mudando e você não vai se sentir o mesmo depois de três anos de namoro que depois de um mês não devemos ser enganados. Quando falo em investir, é quando você diz a si mesmo que vai se dar mais tempo porque pode estar passando por uma má corrida; certamente não é acidental e você toma para se entregar de novo (o que deve ser bom para o ano). Não se deixe enganar e pare de esticar o inalarável.

Causas Possíveis

Os pacientes com quem conversei sobre este problema sempre me dizem que estão com outra pessoa que não os satisfaz completamente por um dos seguintes motivos:

  • Compromisso: Temos muito em comum, como a hipoteca, os filhos … ou mesmo grandes planos seguros para o futuro.
  • Medo depois: se eu deixá-lo com meu parceiro, serei forçado a voltar com meus pais.
  • Conforto: por enquanto com essa pessoa tenho paz de espírito, embora não sinta nada por ela e não durmamos há três meses.
  • Viva pensando no amanhã: hoje estou com minha companheira, mas assim que encontro outra, eu a deixo.

Antes de deixar nosso atual parceiro, é importante que façamos uma boa análise do porquê de estarmos com ele.. Observe que muitas vezes nos convencemos e nos moldamos a uma realidade que é muito falsa; as razões expostas acima nos convencem de que estamos no caminho mais lógico, mas isso nada mais é do que um remendo em algo que mais cedo ou mais tarde cobrará seu preço.

É importante estar ciente de que estar em um relacionamento envolve uma série de sentimentos ou ideias que surgem em relacionamentos românticos saudáveis ​​que se parecem com isto:

  • Amor.
  • Alegria.
  • Comprometimento.
  • Predileção.
  • Devoção.

Questões-chave para orientar

Às vezes é muito difícil pensar que a outra pessoa poderia ter feito muito por nós, ou que, por exemplo, se a deixarmos, ficaremos sozinhos. Diante disso, você tem que ser você mesmo várias perguntas para começar:

  • Eu tenho um rompimento passado que está me carregando no meu relacionamento atual e eu ainda não superei? Muitas vezes isso é feito “de um tiro para outro”, e isso é um grande erro.
  • Por quanto tempo eu poderia continuar vendo isso? Imagine uma vida fazendo você sentir algo que você não deseja.
  • Eu vinculo minha situação atual (ver morar em uma cidade para estudar) a estar com essa pessoa para me divertir? Às vezes, egoisticamente, pensamos que se deixarmos essa pessoa ficar sem planos nos fins de semana, ficaremos muito entediados.
  • É melhor permanecer como um hipócrita ou como um visitante humano? Faça a si mesmo esta pergunta e talvez ela também o ajude. Fingir só o ajudará a criar um relacionamento falso.

Em conclusão, esses tipos de comportamento só nos ajudarão a criar relacionamentos falsos.Visto que mais cedo ou mais tarde esses casais acabam em infidelidades, e terminar um relacionamento depois desse problema é bastante difícil e desagradável, por isso é melhor encontrar uma solução o mais rápido possível.

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Meu nome é Javier Ares, sou psicólogo da saúde, E eu ajudo as pessoas com seus problemas de namoro. Se desejar, podemos fazer uma consulta online do conforto da sua casa. Eu ofereço uma ampla programação.

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