“Eu te amo, mas não te amo mais”: sobre a falta de amor

Certamente, depois de uma idade e com uma certa maturidade e experiências vividas, todos nós podemos falar sobre um amor que acabou sem saber muito bem por quê. É muito fácil encontrar artigos na internet que falam de sofrimento, de falta de amor, mas o que está acontecendo com a gente?

Partimos de um fato que ainda hoje muitas pessoas acham difícil aceitar: o amor vem e vai para o cérebro; o coração marca apenas alguns ritmos, e a falta de amor segue uma lógica que vai além do fato de uma pessoa simplesmente parar de “amar”.


    O amor é um hábito, um vício

    Existem estudos que afirmam que o amor nasce no sistema límbico, ou seja, a parte do cérebro de onde surgem nossas emoções. É liberada uma substância química chamada feniletilamina, que causa uma sensação de euforia, assim como algumas drogas a desencadeiam.

    Outras substâncias secretadas pelos níveis do corpo humano que são alteradas com o amor são a dopamina (ligada ao mecanismo de aprendizagem), a norepinefrina (principalmente responsável por acelerar o nosso coração na presença do ente querido) e a serotonina (regula o humor).

    Então entendemos a partir dessas alterações, que quando estamos apaixonados, somos nós que dançamos no ar, com um sorriso bobo no rosto e constantes altos e baixos do humor.

    Também foram detectadas alterações no domínio da percepção, o que poderia esclarecer que vemos o nosso parceiro de forma idealizada e que a aparente perfeição o torna mais especial do que qualquer outra pessoa.

    Mas do amor ao ódio, há apenas um passo … Talvez menos. O neurologista Semir Zeki descobriu em uma de suas investigações como isso acontece ativação das próprias regiões do cérebro durante o processo de paixão e ódio, causando reações opostas, sim.

    E a falta de amor acontece … de repente?

    Investigando um pouco mais o processo de falta de amor, é difícil encontrar artigos que nos contem o que acontece conosco quando assumimos o papel ativo, ou seja, a decisão de romper. Todos parecem estar focados em ressuscitar o pobre ser que foi abandonado unilateralmente (dica: é tudo uma questão de tempo e atitude).

    Você provavelmente já deve ter lido que o que queremos dizer com ‘apaixonar-se’ dura cerca de dois anos (quatro para quem vê o copo meio cheio). O processo de falta de amor geralmente não acontece de uma vez; quase sempre é um processo gradual, além de doloroso, e também é o resultado, em parte, da atividade cerebral.

    O cérebro, com o tempo, causa cada vez menos secreção de todas as substâncias químicas mencionadas acima, como a dopamina. Essas substâncias fizeram com que nos afastássemos (desculpe, apaixonados) e víssemos a outra pessoa perfeita. E aos poucos eles tiram o lenço dos nossos olhos e podemos ser mais “objetivos” com o nosso parceiro, Veja as falhas com mais facilidade e sinta emoções negativas.

    Sofra essa falta de amor nem sempre leva a uma separação; pode evoluir para outro tipo de relacionamento mais sólido e objetivo. Para ver a outra pessoa como ela realmente é, e não como queremos que seja, precisamos de maturidade emocional suficiente para sermos capazes de viva o amor sem falsas expectativas, Demandas inatingíveis e emoções descontroladas. Uma das chaves para este processo é a comunicação ponto a ponto.

    O cérebro durante a falta de amor

    Para essa evolução do amor, também existem estudos que mostram como certos hormônios estão envolvidos no cérebro. É o caso da ocitocina, que atua como o álcool, proporcionando bem-estar ao ser segregado em situações relacionadas ao carinho, como um abraço, e por isso o casal desfruta. momentos íntimos não tanto relacionados à sexualidade.

    Caso a falta de amor não se concretize e se opte pela separação, o cérebro também sofre certas mudanças. Varreduras cerebrais foram feitas e mostram que a pessoa com o coração partido mostra mais atividade na região pré-frontal, que está relacionada à personalidade, tomada de decisão e planejamento, desde que não seja um caso de depressão. Isso sugere que o cérebro está tentando puxar um cordão para nos fazer superar o transe ruim e equilibrar nosso comportamento e emoções.

    Também foi mostrado que sofre de síndrome de abstinência semelhante ao que você sofre com qualquer outro medicamento; o cérebro carece daqueles circuitos químicos de recompensa que são colocados em movimento ao “consumir” a presença e a afeição da outra pessoa e, embora com o tempo ele assuma isso, em princípio o que faz, c é pedir em voz alta.

    É importante entender que as pessoas que rompem o relacionamento porque não sentem o que acham que deveriam sentir também sofrem com todo o processo, apenas que tudo acontece durante o relacionamento e não depois do término.

    O que fazer quando confrontado com uma decepção no amor?

    Apaixonar-se e apaixonar-se parece estar fora de nosso controleO que podemos enfrentar é se vale a pena levar essa falta de amor para outro estágio do amor ou se não vale a pena e precisa ser abandonada. Nenhuma decisão será completamente clara ou fácil, as pessoas são animais de hábito, mas no jogo do amor, não devemos esquecer que nem tudo vale a pena e devemos nos tornar sujeitos ativos de nossa própria vida e tomar as decisões acertadas que temos criada.

    Portanto, apaixone-se, seja amado, rompa, volte, torne-se, alegre-se, chore e ame novamente, sem medo, porque, como disse Winston Churchill, “O sucesso é superar o fracasso com” entusiasmo intacto “.

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