Os relacionamentos pessoais e os laços emocionais mudam com o tempo. Muitas vezes, isso significa alcançar um maior grau de compreensão e intimidade, mas em outras, o passar dos anos apenas acentua a intensidade dos conflitos arraigados.
A crise conjugal é consequência de vários desses processos: um ponto em que o relacionamento estagna e um ou dois membros do casal sentem que o casamento perdeu sua razão de ser.
Compreendendo as crises conjugais
Embora tudo nas crises conjugais pareça estar relacionado com emoções (e, de certa forma, está), neste ciclone emocional há alguma lógica. Essas 5 chaves permitem entender melhor o que está por trás desses estágios de estagnação.
1. Quando a idealização desaparece
Nossos cérebros gostam que nossos pensamentos correspondam bem às nossas emoções. É por isso que, nos primeiros passos de um relacionamento, a excitação e o frenesi sentimental são acompanhados por crenças sobre a pessoa amada nas quais parecem idealizados. Todos aqueles aspectos do nosso parceiro que não conhecemos são preenchidos com a nossa imaginação com uma versão excepcionalmente otimista de sua personalidade e habilidades.
Em suma, nos primeiros momentos nossa visão dessa pessoa é muito distorcida e afetada pelos desequilíbrios neuroquímicos e hormonais produzidos pela droga do amor. No entanto, com o tempo, a história realista da outra pessoa toma conta, à medida que mais e mais facetas são conhecidas. Esse processo é muito rápido durante os primeiros meses de um relacionamento, mas também pode durar anos e entrar no estágio de casamento.
A crise conjugal pode ser entendida como o momento em que cai o véu da idealização.
2. Desenvolvimento pessoal
Os relacionamentos conjugais tendem a durar muito tempo e mudar com o tempo. Isso significa que uma crise conjugal nunca deve mostrar que o casamento não foi fundado. Também pode significar simplesmente que um ou ambos os membros mudaram para se tornarem pessoas completamente diferentes, seja por causa de sua maturação biológica ou por causa de como suas experiências os mudaram.
Além disso, esse processo de mudança nem sempre precisa corresponder às personalidades das duas pessoas; na verdade, eles podem se tornar antagonistas.
3. Crise conjugal não é sinônimo de discussões
O mal das crises conjugais não se reduz essencialmente ao surgimento de discussões e argumentos constantes. O que define esses estágios é a apatia e a estagnação emocional, que podem ou não ser acompanhadas de discussão.
4. Inércia
Um casamento não é sustentado apenas pelo sentimento mútuo de amor que um casal sente. Há também muitos outros elementos mais objetivos que mantêm a união: a convivência habitual com os filhos, o círculo de amizades em comum, o fato de morar na mesma casa …
Em suma, há momentos em que a crise conjugal é apenas um sintoma de que uma relação em que o amor acabou ainda está “viva” estando, de fato, morta, apoiado apenas pelos elementos objetivos que o cercam e que em teoria são acessórios.
5. A dificuldade de encontrar uma saída
Nas crises conjugais, é muito difícil começar a buscar um desfecho satisfatório devido a diversos fatores.
Por um lado, isso envolveria lidar com uma série de problemas que perturbariam muito a vida cotidiana: Mudança para outra casa, seguida de terapia de casal, etc.
Em contraste, buscar ajuda por meio da terapia de casal envolveria enfrentar as próprias responsabilidades em conflitos passados, o que nem todos estão dispostos a fazer, pois envolveria mostrar vulnerabilidade ao outro.
