A infidelidade é um dos principais motivos para consultar pessoas que fazem terapia de casal.. Este fenômeno ocorre com relativa freqüência na sociedade, e cada vez mais os casais procuram o Instituto Psychode por esse motivo para consulta.
Descubra a infidelidade pode ter efeitos devastadores nos casais: Problemas de confiança, ciúme, discussões frequentes, reprovações, ameaças de separação, perda de comunicação, etc. Criam-se diferentes dinâmicas relacionais que desestabilizam os membros do casal, o próprio casal e até o ambiente familiar.
O desafio: superar a infidelidade
Quando um casal nessa situação nos pede ajuda, a crise surgida pode até levantar dúvidas sobre o rompimento do relacionamento. Outros tempos, embora tenham certeza de que querem ficar juntos, eles são incapazes de se aproximar emocionalmente. E é aí que entra a tarefa do profissional.
O psicólogo é uma pessoa experiente, emocionalmente distante do problema, o objetivo é ajudar a reconstruir a confiança na relação e o sentimento de unidade e cumplicidade quebrados pela infidelidade.
O terapeuta de casal tem uma visão objetiva do problema, não faz julgamentos morais e não busca culpados. Analise a situação e use técnicas comprovadas cientificamente para ajudar o casal.
Por que somos infiéis?
As causas da infidelidade são muito diversas. Em uma pesquisa IPSOS recente, algumas das razões apresentadas pelos entrevistados incluíram: experimente algo diferente de uma aventuraVingue-se da infidelidade anterior de seu parceiro, convença-se de que ele realmente deseja estar com seu parceiro ou acenda a faísca no relacionamento deles.
Mas o principal motivo apresentado foi “para ganhar autoconfiança”. Esta é a razão mais importante pela qual as pessoas são infiéis, mais comum do que o tédio da rotina de um relacionamento estável.
Em nossa sociedade atual, seduzir e amar os outros é altamente valorizado. infidelidade cobre a necessidade de admiração que muitas pessoas têm. Ajuda-os a ter mais confiança e a melhorar a sua auto-estima.
O jogo da sedução apanha e fisga a pessoa. A princípio, a pessoa se lança no jogo da “loucura”, sem pensar que algo sério vai acontecer. Mas aos poucos ele se apega a essa dose de reforço que o outro lhe traz. É muito bom saber que ele ama e seduz e não quer deixar de sentir, por isso continua com o jogo, que está se tornando cada vez mais viciante.
Esse aumento na autoestima não é gerado apenas pela reciprocidade do outro, mas em grande parte acreditado por nós mesmos. Seduzir é mostrar o que há de mais belo em si mesmo e é aí que caímos na armadilha: agarramo-nos à sensação de nos sentirmos “sedutores”, damos o melhor de nós para cativar o outro então “Zas! »O amor surge, você se encanta. É um sentimento que você esqueceu com sua parceira de sempre, porque você não precisa mais conquistá-la.
Problemas amorosos latentes
Outras vezes, encontramos a infidelidade como um meio para um fim. Ou seja, é por meio dele, da forma como a pessoa tem expressam inquietação em seu relacionamento.
Há casais que têm problemas e que não falam sobre isso, porque parece “se você não falar sobre isso é como se eles não existissem”. Eles se distanciam do tempo e não fazem nada para remediar, eles se deixam levar. O fato de uma das duas pessoas ser infiel geralmente é o lugar para começar a falar e resolver problemas. Seria algo como “o fundo” e então ressurgiria.
Essas pessoas vão à terapia de casal e o motivo principal da consulta é superar a infidelidade, mas esse é apenas um ponto de partida. Quando isso for feito e houver reconciliação, é hora de começar a trabalhar em todos esses aspectos fracassados no casal e que foram eles que levaram um deles à infidelidade.
“Serei capaz de perdoar uma infidelidade?” “
Esta é uma das perguntas mais frequentes de pessoas que foram traídas quando vão para a terapia no primeiro dia. Eles dizem coisas como: “Eu adoraria perdoar, mas não sei se o farei porque sempre prometi a mim mesmo que nunca perdoaria algo assim”.
É normal ter dúvidas se conseguirão perdoar e se tudo voltará a ser como antes. infidelidade desestabiliza a relação, gera conflitos, Causa perda de confiança no outro e quebra o sentimento de união e intimidade. Felizmente, tudo isso pode ser recuperado com a ajuda de um profissional.
A pessoa enganada se sente humilhada, traída e desamparada diante da situação. Ele geralmente sente muita raiva, raiva e um sentimento de vingança pelo outro e acredita que esses sentimentos nunca vão mudar, então ele sente que não será capaz de perdoar.
Todos são capazes de perdoar. Algumas pessoas perdoam facilmente e outras acham mais difícil. A facilidade do perdão também está relacionado com o que o “infiel” faz para ser perdoado, a gravidade da infidelidade e como a infidelidade foi descoberta (se foi algo confessado ou não). Na clínica, sempre encontramos obstáculos que impedem o reencontro.
Vá além do ressentimento
Um dos elementos-chave da terapia de casal é digerir o ressentimento da pessoa que se sentiu traída, porque, enquanto essa emoção estiver em jogo, é difícil seguir em frente.
As sessões não são fáceis. Não se trata de dizer coisas positivas para nós mesmos ou de nos lembrar que nos amamos e pensar que com isso tudo se resolverá. É um trabalho muito mais profundo e desbloqueador emocional, Ajuste de crenças, implementação de novas interpretações para recriar o vínculo, para que o ressentimento dê lugar ao perdão e a confiança seja restaurada. Cada sessão é diferente, em algumas sessões você trabalha com os dois membros do casal ao mesmo tempo e em outras separadamente.
O objetivo final é caminharmos juntos novamente e que o casal se “reinvente” após esta crise, para que, ao final da terapia, ambos sintam que não só superaram a infidelidade, mas que curaram as feridas do passado e cresceram como pessoa e como um casal.
Do Instituto Psychode, após 12 anos trabalhando com casais, nós os encorajamos a experimentar os benefícios da terapia de casal antes de decidirem terminar seu relacionamento. 90% dos casais que nos procuram conseguem salvar o relacionamento e ficam felizes por continuarem juntos. Se você estiver em tal situação, encontrará as coordenadas do Instituto Psychode neste link.
