Por meio de emoções e sentimentos, somos capazes de nos conectar com outras pessoas e mostrar empatia, mas isso também tem suas desvantagens. Entre outras coisas, as emoções abrem um novo caminho ao qual somos psicologicamente vulneráveis, pois nos permite ficar entusiasmados com projetos que, na verdade, são uma farsa.
É por esta razão que muitas pessoas que se submetem à terapia psicológica o fazem com uma pergunta em mente: Como agir quando um homem está brincando com você? Embora homens e mulheres possam manipular emocionalmente outras pessoas, quando eles fazem alguém que é homem certos fatos têm mais probabilidade de acontecer, então vale a pena ver o que eles são.
Portanto, neste artigo, tentaremos responder a esta questão relacionada aos casos de manipulação emocional quando o manipulador é um homem.
Sinais que brincam com seus sentimentos
Uma das chaves para a manipulação emocional que acontece quando um homem brinca com seus sentimentos é que não é óbvio o que está acontecendo, especialmente do ponto de vista da vítima.
A esperança de ter um relacionamento significativo e íntimo com o outro faz com que coisas que podem trair suas verdadeiras intenções passem mais despercebidas.
No entanto, há indícios que, analisados da forma mais objetiva possível, ajudam-nos a saber se o que se passa é que há de facto um homem a brincar (ou a tentar). Em muitos casos, ele usará papéis masculinos tradicionais eles estão historicamente ligados ao conceito de autoridade e racionalidade: isto é, é mais fácil para eles mostrar que estão certos e que são os outros que estão errados ou muito confusos. Vamos ver.
1. Use iluminação a gás
Gaslighting envolve atribuir ações pessoais negativas a interpretações errôneas de quem testemunha esses comportamentos.
Na verdade, a pessoa que usa iluminação a gás para manipular outro ele é capaz de culpar a vítima por se sentir mal com o que está acontecendo, Repreensão por não prestar atenção ou por “ser fraco” ou excessivamente sensível.
2. Ele promete muitas coisas, mas não as cumpre
É comum que pessoas manipuladoras simulem um interesse na outra pessoa que simplesmente não é real. É apenas uma maneira de ganhar o favor dela, dar esperança a ela e razões para não romper o relacionamento.
Isso pode ser detectado levando-se em consideração as ocasiões em que aparecem promessas quebradas. Claro, infidelidades são um exemplo claro de um compromisso quebrado nos casos em que tenha sido estabelecida uma relação com essa pessoa.
3. Não preste atenção aos detalhes
Tanto nos homens quanto nas mulheres, quando um brinca com os sentimentos do outro, tendemos a fazê-lo sem realmente nos interessar pela natureza da vítima; apenas os detalhes essenciais são lembrados para que não seja óbvio que não há intenção de considerá-la uma pessoa amada.
Portanto, ao prestar atenção em nós mesmos, nos esforçamos para lembrar os detalhes de como somos, do que gostamos e do que não gostamos, o que é nosso passado e outras nuances. Que criam nossa identidade, veremos se nós ‘ é uma das coisas que valorizamos. a maioria, ou se ele está apenas fingindo amor ou afeição por nós de uma forma egoísta e instrumental, para manter as aparências.
Como agir quando um homem está brincando com você?
Para descobrir o que fazer nesses casos, siga estas dicas e recomendações passo a passo.
1. Pegue uma boa distância
Para conseguir ter tão objetivo e neutro quanto possível sobre o que está acontecendoVocê precisa se concentrar nos fatos como você sabe que aconteceram e tirar conclusões deles.
Você deve evitar tomar afirmações como “você não me quer” ou “brinque comigo” como ponto de partida, pois essas são ideias que concluiremos de qualquer maneira depois de considerarmos tudo o que aconteceu, mas não antes.
Por isso, é bom criar listas e diagramas que descrevam a situação. Quando você vir uma declaração na qual uma interpretação muito subjetiva dos fatos está implícita, exclua-a e substitua-a por outra.
2. Tome uma decisão
Depois de ter uma descrição mais ou menos objetiva do que está acontecendo, pare de pensar se vale a pena parar para vê-la até que ponto essa pessoa brincou com seus sentimentos ou para deixá-la saber como você se sente e dar-lhe um tempo razoável (para ambos) para corrigir sua atitude.
Se você decidir terminar uma amizade ou relacionamento que sempre teve, ou que depois de um tempo não mudou significativamente para melhor, passe para a próxima dica.
3. Não se preocupe com o que você pode pensar
Em situações em que decidimos terminar o relacionamento que tínhamos com alguém, geralmente nos encontramos em um dilema que levanta duas opções: priorizando seus próprios sentimentos ou priorizando os sentimentos do outro.
Nesse caso, é muito importante focar no que um está sentindo e, assim, abrir mão da responsabilidade de fazer o outro se sentir de uma determinada maneira.
Se, pelo contrário, ceder ao desejo de fazer com que o outro nos perceba como desejamos, criaremos uma dinâmica da qual continuaremos a depender um do outro. Em outras palavras, se você fizer isso, você realmente permite que eles continuem brincando com suas emoções.
4. Evite a culpa
Nesses casos, é fácil cometer o erro de se culpar por não ter conseguido fazer o relacionamento funcionar.
No entanto, é só isso uma consequência do fato de terem jogado conosco e criaram uma dinâmica de dependência em que uma parte dá muito e a outra quase nada. Analisar os fatos da maneira mais objetiva possível nos protegerá desses pensamentos negativos.
Referências bibliográficas:
- Rubin, Z. (1973). Amar e amar: um convite à psicologia social. Nova York: Holt, Rinehart e Winston.
- Phelps, S., Austin, N. (1987). A mulher assertiva. Editores de impacto.
