Até que ponto um relacionamento é forte e proporciona bem-estar a quem o forma é um aspecto da vida que é influenciado, embora em parte, pelo contexto em que as pessoas vivem.
Para o bem ou para o mal, o ambiente social e a dinâmica cultural a que estamos expostos quando começamos o namoro ou nos casamos são elementos que vão condicionar o desenvolvimento dessa relação amorosa. No entanto, só porque nós, como indivíduos, mal podemos mudar esse contexto social, não significa que a maneira como interagimos com ele não afeta o vínculo que fazemos com nosso parceiro.
O mesmo está acontecendo com o desenvolvimento de novas tecnologias; Independentemente do que fazemos com nossas vidas, novos dispositivos eletrônicos e plataformas digitais estão surgindo ao nosso redor, mas ainda temos margem de manobra para decidir como nos relacionar com esses elementos e como deixá-los afetar nosso namoro ou casamento.
Mas, infelizmente, muitas pessoas mal param para pensar sobre até que ponto o uso constante de relações sociais prejudica seus relacionamentos mais importantes a ponto de ajudar a desestabilizar um relacionamento. É por isso que faremos aqui uma revisão de como as mídias sociais podem levar a um casamento ou namoro em uma situação de crise.
O que queremos dizer com relacionamentos estáveis?
Primeiro, vamos dar uma olhada nas principais chaves que tornam um relacionamento estável.
1 respeito
O respeito é uma das características fundamentais de qualquer relação humana satisfatória e, principalmente, das relações de casal duradouras.
Respeite a outra pessoa em todos os momentos, bem como leve em consideração suas idéias e preferências ao tomar decisões, consolida os alicerces da relação e gera um estado de bem-estar e sentimento de pertença a ambas as partes.
Da mesma forma, sentir-se ouvido e respeitado pelos outros e perceber que suas próprias opiniões e ideias importam, contribui para aumentar a autoestima e, em última instância, para se sentir amado e valorizado.
2. Interesses comuns
Com algumas exceções, quando existem interesses, ideias, preferências ou modos de ver a vida muito divergentes entre os membros de um casal, é difícil para um casal ser sustentável.
É por isso que é tão importante ser capaz de realizar atividades de lazer conjuntas com as quais ambos os membros possam vir e desfrutar igualmente e, ao mesmo tempo, passar algum tempo juntos.
Essas atividades podem ser: ir ao cinema, praticar um esporte que ambos apreciem, assistir suas séries favoritas, assistir a um show ou ter hobbies em comum.
3. Projetos futuros
Também compartilhe planos futuros compatíveis entre si e têm ideias semelhantes sobre como deve ser o futuro do casal também é um elemento essencial para conseguir um parceiro estável.
Novamente, está claro que casais com planos semelhantes para o futuro serão mais duradouros do que aqueles cujos membros têm ideias completamente opostas para aspirações futuras.
4. Reconciliar cronogramas
Outro requisito fundamental para um casal alcançar alguma estabilidade ao longo do tempo é ser capaz de se coordenar ao longo da semana e conciliar cada um de seus horários para passarem tempo juntos.
Isso às vezes é difícil, pois as obrigações diárias e as longas horas de trabalho podem ser muito difíceis quando se trata de encontrar tempo para ficar a dois.
Contudo, desde que haja vontade de ambos os lados, é possível encontrar algumas horas do dia para se dedicar à vida a dois..
5. Divisão de tarefas
Como em qualquer convivência, a distribuição equitativa das tarefas domésticas é crucial para alcançar um clima familiar saudável e positivo.
Estar disposto a colaborar tanto quanto possível em qualquer aspecto do cuidado domiciliar denota interesse em fazer o relacionamento funcionar, bem como respeito pela outra parte do relacionamento.
6. Comunicação
A comunicação é essencial para o bom funcionamento de qualquer relacionamento e sua ausência pode comprometer o futuro desse relacionamento.
Mantenha um bom nível de comunicação tem a ver com ser capaz de expressar seus próprios sentimentos e idéias, mas também envolve ser receptivo ao que a outra pessoa deseja expressar. e agir de acordo no caso de alguma de suas próprias atitudes precisar ser mudada.
Estar ciente do que a outra pessoa precisa de nós ou identificar comportamentos que podem ser prejudiciais também é um sinal de que a comunicação com o casal é ótima.
7. Confiança
A confiança nos outros é um dos sinais inequívocos de uma relação estável e um dos pilares fundamentais para a construção de um vínculo duradouro.
Às vezes é difícil vencer, porque se constrói ao longo dos anos e se mostra dia após dia ao longo do relacionamento. Do mesmo jeito, uma vez que essa confiança é perdida, pode ser difícil para algumas pessoas confiar no casal novamente, é por isso que é uma parte tão importante em qualquer relacionamento.
Como o relacionamento afeta o vício em mídia social?
Agora que vimos quais são os pilares fundamentais dos relacionamentos estáveis, vamos dar uma olhada em como o uso excessivo da mídia social pode atrapalhar o curso desse projeto de vida compartilhado.
1. Diminui a percepção de que o outro é respeitado
Ver como nosso parceiro parece dar mais atenção ao celular do que a nós é uma experiência tão entediante pelo que isso significa na época, devido às implicações para o desinteresse dessa pessoa em considerar. Isso é especialmente doloroso se acontecer em conversas cara a cara..
2. É difícil falar sobre interesses comuns
O vício em mídia social torna as conversas cara a cara curtas, fragmentadas e com pouco conteúdo. Esse torna muito difícil engajar-se em diálogos estimulantes para ambos e torna as trocas de comunicação frustrantes.
3. Faz com que a pessoa se concentre apenas no presente.
O bombardeio de estímulos via redes sociais permite que a pessoa que se conecta constantemente a essas plataformas digitais se preocupe apenas com o aqui e agora, ou para interesses de vida relativamente curta. Este é um obstáculo para definir metas de longo prazo e desenvolver planos futuros verdadeiramente satisfatórios.
4. Isso leva à desorganização do tempo
O vício em mídias sociais significa estar muito vulnerável às constantes distrações causadas por notificações e avisos de novos conteúdos no feed. Indignado, essas plataformas digitais são projetadas para desperdiçar o tempo dos usuários.
Portanto, o uso excessivo desses meios torna a divisão de tarefas e o planejamento muito complicados, levando a discussões e acúmulo de tarefas.
5. Deteriora significativamente a comunicação
Como resultado de toda essa comunicação se torna muito frustrante, estabelece-se a expectativa de que é melhor não falar nisso se não for totalmente “necessário” por razões de curto e médio prazo que são fáceis de determinar.
6. A desconfiança se instala
UMA por causa desse relativo isolamento entre as duas pessoas, que já se comunicam muito menos, surge a incerteza e é mais difícil confiar um no outro e no futuro do relacionamento.
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